видео рецепт с фото пошаговый

Простая курица в духовке, с овощами

Фото к рецепту: Простая курица в духовке, с овощами
 IrinaCooking   13.04.18

Несмотря на простоту приготовления, такая запечённая курица с овощами получается очень вкусной. Это блюдо из курицы также подойдет любителям здорового питания и тем, кто боится лишних калорий. Овощи используйте любые, какие нравятся.

Продукты
Курица (ножки без кожи и костей) - 1 кг
Капуста цветная - 1 кочан
Перец болгарский - 1 шт.
Лук репчатый - 2 шт.
Йогурт (или сметана) - 200 г
Хмели-сунели - 1/2 ч. л.
Соль - по вкусу
Перец черный молотый - по вкусу

Видео рецептПростая курица в духовке, с овощами
Пошаговый фото рецептПростая курица в духовке, с овощами
Фото приготовления рецепта: Простая курица в духовке, с овощами - шаг №1

Подготовить продукты для запеченной курицы с овощами. Для запекания я взяла куриные ножки без кожи и костей. Можно использовать мясо с костями, но запекать придется дольше.

Фото приготовления рецепта: Простая курица в духовке, с овощами - шаг №2

Нарезать куриное мясо кусочками.

Фото приготовления рецепта: Простая курица в духовке, с овощами - шаг №3

Лук нарезать четвертинками колец.

Фото приготовления рецепта: Простая курица в духовке, с овощами - шаг №4

Добавить к мясу лук, йогурт, соль, перец и хмели-сунели или другую приправу.
(Если готовите без лука, то просто приготовьте маринад, размешав в йогурте соль, перец и приправу, и залейте курицу маринадом.)

Фото приготовления рецепта: Простая курица в духовке, с овощами - шаг №5

Перемешать, накрыть пищевой пленкой и оставить курицу в маринаде на 20-40 минут.

Фото приготовления рецепта: Простая курица в духовке, с овощами - шаг №6

Сладкий перец нарезать.

Фото приготовления рецепта: Простая курица в духовке, с овощами - шаг №7

Цветную капусту разделить на соцветия.

Фото приготовления рецепта: Простая курица в духовке, с овощами - шаг №8

Овощи добавить к куриному мясу, перемешать.

Фото приготовления рецепта: Простая курица в духовке, с овощами - шаг №9

Разогреть духовку до 200 градусов.
Разложить кусочки курицы и овощей на противне, застеленном фольгой.

Фото приготовления рецепта: Простая курица в духовке, с овощами - шаг №10

Поставить в духовку на 20-25 минут. Потом достать, полить выделившимся соком курицу и овощи. Убрать в духовку еще на 10 минут.

Фото приготовления рецепта: Простая курица в духовке, с овощами - шаг №11

После этого укрыть противень фольгой, выключить нагрев и оставить курицу с овощами в духовке доходить еще минут на 15.

Фото приготовления рецепта: Простая курица в духовке, с овощами - шаг №12

Время запекания зависит от духовки. Ориентироваться лучше по готовности цветной капусты.

Фото приготовления рецепта: Простая курица в духовке, с овощами - шаг №13

Курица, запеченная с овощами, готова.

Приятного аппетита!

Запомнить и поделиться рецептом с друзьями:
Сказать автору
СПАСИБО!
Нет...
Рецепт: Простая курица в духовке, с овощами. Как приготовить Простая курица в духовке, с овощами?
Смотреть ЕЩЕ ЛУЧШИЕ рецепты в разделах:
Рецепты вторых блюдМясные блюдаПтица
Рецепты маринадаМаринад для курицы
В духовке

Блюда из курицыКурица в маринаде
Курица запеченная Блюда из перца Блюда из цветной капустыЦветная капуста запеченная
1 спасибо 2567 0 0

Ваше имя:

Комментарий:

Иллюстрация к комментарию:


Поиск по сайту
Лучшие рецепты:
 
Рейтинг@Mail.ru    
(38)