видео рецепт с фото пошаговый

Легкий салат из капусты с морковью и яблоком

Фото к рецепту: Легкий салат из капусты с морковью и яблоком
 Yulya Yakovleva   11.04.18

Богатый витаминами, легкий и полезный салатик из капусты, моркови, зеленого лука и яблока. Прекрасное сочетание ингредиентов и легкой заправки.

Продукты
Капуста белокочанная - 500 г
Морковь свежая - 1 шт.
Яблоко - 1 шт.
Лук зеленый - 2 стебля
Орехи кедровые (лепестки миндаля или кунжут) - 2 ст. л.
Клюква вяленая (или зерна граната) - 50 г
*
Для заправки:
Йогурт несладкий - 150 мл
Майонез (по желанию) - 50 мл
Уксус яблочный - 2 ст. л.
Сахар - 1-2 ч. л.
Соль - по вкусу
Перец молотый - по вкусу

Видео рецептЛегкий салат из капусты с морковью и яблоком
Пошаговый фото рецептЛегкий салат из капусты с морковью и яблоком
Фото приготовления рецепта: Легкий салат из капусты с морковью и яблоком - шаг №1

Подготовить продукты для капустного салата с морковью и яблоком.

Фото приготовления рецепта: Легкий салат из капусты с морковью и яблоком - шаг №2

Капусту мелко нашинковать.

Фото приготовления рецепта: Легкий салат из капусты с морковью и яблоком - шаг №3

Морковь нарезать мелкой соломкой.

Фото приготовления рецепта: Легкий салат из капусты с морковью и яблоком - шаг №4

Яблоки нарезать тонкими ломтиками.

Фото приготовления рецепта: Легкий салат из капусты с морковью и яблоком - шаг №5

Зеленый лук мелко нарезать.

Фото приготовления рецепта: Легкий салат из капусты с морковью и яблоком - шаг №6

Капусту, морковь, яблоко и зеленый лук (немного лука оставить для украшения салата) соединить в миске.

Фото приготовления рецепта: Легкий салат из капусты с морковью и яблоком - шаг №7

Для заправки смешать йогурт, майонез, яблочный уксус, сахар, молотый перец и соль.

Фото приготовления рецепта: Легкий салат из капусты с морковью и яблоком - шаг №8

Полить ингредиенты салата приготовленной заправкой.

Фото приготовления рецепта: Легкий салат из капусты с морковью и яблоком - шаг №9

Перемешать капустный салат.

Фото приготовления рецепта: Легкий салат из капусты с морковью и яблоком - шаг №10

Готовый салат из капусты, моркови и яблока посыпать кедровыми орешками, вяленой клюквой и нарезанным зеленым луком.
Приятного аппетита!

Запомнить и поделиться рецептом с друзьями:
Сказать автору
СПАСИБО!
Нет...
Рецепт: Легкий салат из капусты с морковью и яблоком. Как приготовить Легкий салат из капусты с морковью и яблоком?
Смотреть ЕЩЕ ЛУЧШИЕ рецепты в разделах:
Рецепты закусокСалатные заправкиСалатыСалат из капусты Салат из моркови Салат с яблоками Салаты на скорую руку Салаты овощные Салаты простые
Рецепты для начинающих Ужин

Блюда из капустыКапуста белокочанная Блюда из моркови Блюда из яблок Блюда с майонезом
2 спасибо 2916 4 0
Valentina07vv Четверг, 12 Апреля 2018 г. 14:46 #

Выглядит очень вкусно! :) Возьму на заметку этот рецептик. Иногда так хочется чего-то легкого и хрустящего. В заправку майонез наверное не обязательно добавлять, я бы добавила например горчичку:)

   
цитировать
Yulya Yakovleva Четверг, 12 Апреля 2018 г. 21:11 #

Да конечно, можно и без майонеза)) Спасибо!

   
цитировать
Valentina07vv Четверг, 19 Апреля 2018 г. 00:33 #

Приготовила, получилось очень вкусно! Только йогурт сметаной заменила и горчичку, как уже оговаривалось, добавила:) Очень понравился рецепт! Спасибо!!!

   
цитировать
Yulya Yakovleva Четверг, 19 Апреля 2018 г. 18:35 #

Очень рада, что Вам понравился рецепт)) Спасибо за комментарий!

   
цитировать

Ваше имя:

Комментарий:

Иллюстрация к комментарию:


Поиск по сайту
Лучшие рецепты:
 
Рейтинг@Mail.ru    
(48)