рецепт с фото пошаговый

Салат с цветной капустой

Фото к рецепту: Салат с цветной капустой
 4 порции
 10 мин (ваши 10 мин)
 tasty_food   10.09.17

Простой, быстрый в приготовлении и малокалорийный салат из свежих овощей: помидоров, цветной капусты, огурцов и перца.

Продукты (на 4 порции)
Капуста цветная - 400 г
Помидоры черри - 6-8 шт.
Огурцы - 2 шт.
Перец болгарский - 1 шт.
Чеснок - 1 зубчик
Петрушка - пару веточек
Сок лимонный - 1-2 ст.л.
Соль - по вкусу
Масло оливковое - 3-4 ст.л.

Пошаговый фото рецептСалат с цветной капустой
Фото приготовления рецепта: Салат с цветной капустой - шаг №1

Подготовьте все необходимые продукты для овощного салата с цветной капустой. Овощи помойте под проточной водой, обсушите.

Фото приготовления рецепта: Салат с цветной капустой - шаг №2

Как приготовить салат с цветной капустой:

Нарежьте кубиком огурец.

Фото приготовления рецепта: Салат с цветной капустой - шаг №3

Болгарский перец очистите от семечек, нарежьте таким же кубиком, как и огурец.

Фото приготовления рецепта: Салат с цветной капустой - шаг №4

Помидоры нарежьте четвертинками.

Фото приготовления рецепта: Салат с цветной капустой - шаг №5

Цветную капусту разделите на соцветия.

Фото приготовления рецепта: Салат с цветной капустой - шаг №6

Сложите в блендер.

Фото приготовления рецепта: Салат с цветной капустой - шаг №7

В импульсном режиме смелите цветную капусту в крупную крошку.

Фото приготовления рецепта: Салат с цветной капустой - шаг №8

Сложите все овощи в глубокую посуду, добавьте лимонный сок и измельченный чеснок, заправьте оливковым маслом, посолите.

Фото приготовления рецепта: Салат с цветной капустой - шаг №9

Перемешайте салат и дайте ему минут 10 пропитаться.

Фото приготовления рецепта: Салат с цветной капустой - шаг №10

Подавайте готовый салат как закуску или как гарнир к мясным блюдам.

Сказать автору
СПАСИБО!
Нет...
Рецепт: Салат с цветной капустой. Как приготовить Салат с цветной капустой?
Запомнить и поделиться рецептом с друзьями:
 Добавить в мой блог
С иллюстрацией:
Текстовый:
Смотреть ЕЩЕ ЛУЧШИЕ рецепты в разделах:
Рецепты закусокСалатыСалат из капусты Салат из огурцов Салат из помидоров Салаты без майонеза Салаты и закуски к шашлыку Салаты овощные Салаты простые
1 мая
Пикник Пост
Вегетарианские Обед
Блюда из огурцов Блюда из перца Блюда из помидоров Блюда из цветной капусты

Тема › "Гость на пороге" - блюда за 10 минут

24 спасибо 1 0
Людмила Суббота, 23 Февраля 2019 г. 17:04 #

Все очень нравится.Спасибо огромное.

   
цитировать

Ваше имя:

Комментарий:

Иллюстрация к комментарию:


Поиск по сайту
Лучшие рецепты:

 
Рейтинг@Mail.ru    
(65)