видео рецепт с фото пошаговый

Рыба, запеченная в духовке

Фото к рецепту: Рыба, запеченная в духовке

Как приготовить рыбу вкусно и просто? Предлагаем запечь ее в духовке, в томатном соусе - соус ее полностью пропитает и придаст необыкновенный вкус. Вкусна такая рыба в горячем и холодном виде, да и приготовление не требует особых усилий!

Продукты
Рыба – 6 шт.
Лук репчатый – 2 шт.
Морковь – 2 шт.
Томат-паста – 2 ст. л.
Мука – 1 ст. л. + для панировки
Соль - по вкусу
Перец черный молотый - по вкусу
Лист лавровый – по вкусу
Масло растительное
Вода

Рыбу можно использовать целиком или порезать на кусочки.

Видео рецептРыба, запеченная в духовке
Пошаговый фото рецептРыба, запеченная в духовке
Фото приготовления рецепта: Рыба, запеченная в духовке - шаг №1

Как приготовить рыбу, запеченную в духовке:

Рыбу почистить, помыть и посолить по вкусу. Обжарить в растительном масле, панируя в муке, до золотистой корочки.

Фото приготовления рецепта: Рыба, запеченная в духовке - шаг №2

Овощи измельчить и потушить до мягкости. Добавить соль, перец, томатную пасту. Затем - муку (для густоты соуса).

Фото приготовления рецепта: Рыба, запеченная в духовке - шаг №3

И понемногу добавить воду. В конце - лавровый лист. Тушить пару минут.

Фото приготовления рецепта: Рыба, запеченная в духовке - шаг №4

Обжаренную рыбу отправить в форму для запекания, залить полностью соусом и готовить в духовке при 180 градусах 30 минут.

Фото приготовления рецепта: Рыба, запеченная в духовке - шаг №5

Рыба, запеченная в духовке, готова. Приятного аппетита!

Сказать автору
СПАСИБО!
Нет...
Рецепт: Рыба, запеченная в духовке. Как приготовить Рыба, запеченная в духовке?
Запомнить и поделиться рецептом с друзьями:
 Добавить в мой блог
С иллюстрацией:
Текстовый:
Смотреть ЕЩЕ ЛУЧШИЕ рецепты в разделах:
Рецепты вторых блюдРыбные блюдаРыба запеченная
В духовке
Ужин
Блюда из карася Блюда из моркови
3 спасибо 0 0

Ваше имя:

Комментарий:

Иллюстрация к комментарию:


Поиск по сайту
Лучшие рецепты:

 
Рейтинг@Mail.ru    
(61)