Как быстро приготовить рыбу в микроволновке:
1. Берется любая замороженная рыба: красная (кета, горбуша, семга, форель), нарезанная стейками, или целая, потрошенная и разделанная, например навага, хек, скумбрия, сельдь и т.д.
2. Стейки просто кладутся в форму для микроволновки, целая рыба укладывается хребтом вниз, разрезом на брюхе вверх, желательно валетом (хвост-голова-хвост-голова) для более плотной укладки. Рыбу можно не размораживать, а класть сразу из морозильника.
3. На стейки или внутрь целой рыбы помещается начинка: нарезанный лук, грибы, замороженные овощи - по вкусу и наличию. Соль, перец - по вкусу.
4. Сверху наносится немного кетчупа, майонеза.
5. После этого рыба помещается в микроволновку на 10, максимум 15 минут.
Рецепт: Быстрая рыба (в микроволновке). Как приготовить Быстрая рыба (в микроволновке)?