рецепт с фото

Паста с фасолью и шпинатом

Фото к рецепту: Паста с фасолью и шпинатом
 4 порции
 30 мин (ваши 15 мин)
 ZNAIKA   29.07.16

Простой и быстрый ужин из макарон с фасолью и шпинатом.

Продукты (на 4 порции)
Макароны цельнозерновые "пенне" - 120 г
Фасоль белая консервированная (мелкая) - 320 г
Шпинат (молодые листочки) - 260 г
Масло растительное - 1 ст. л.
Чеснок - 2 зубка
Перец красный сушеный (хлопья) - 0,25 ч. л.
Соль - 0,25 ч. л.
Перец черный молотый - 0,25 ч. л.
Молоко - 0,5 стакана
Мука - 2 ч. л.
Сыр пармезан (или другой твердый) - 50 г

Как приготовить пасту с фасолью и шпинатом:

1. Фасоль осушить, промыть под проточной водой. Чеснок мелко порубить.

2. Макароны отварить до готовности, согласно инструкции на упаковке. Осушить.

3. В большой сковороде на средне-сильном огне разогреть растительное масло, выложить чеснок и хлопья красного перца, готовить около 30 секунд.

4. Выложить в сковороду шпинат, посолить, поперчить, готовить, помешивая, до увядания листочков.

5. В небольшой миске смешать молоко с мукой. В сковороду со шпинатом выложить фасоль и вареные макароны, залить молочной смесью, готовить пасту с фасолью и шпинатом, помешивая, до вскипания.

Подавать макароны с фасолью и шпинатом, посыпав измельченным на терке пармезаном или другим твердым сыром.

Запомнить и поделиться рецептом с друзьями:
Сказать автору
СПАСИБО!
Нет...
Рецепт: Паста с фасолью и шпинатом. Как приготовить Паста с фасолью и шпинатом?
Смотреть ЕЩЕ ЛУЧШИЕ рецепты в разделах:
Рецепты вторых блюдГарниры
Рецепты изделий из тестаПаста
Рецепты для начинающих

Блюда из макаронМакароны с сыром Блюда из молока Блюда из сыра Блюда из фасоли Блюда из шпината
2 спасибо 2557 0 0

Ваше имя:

Комментарий:

Иллюстрация к комментарию:


Поиск по сайту
Лучшие рецепты:
 
Рейтинг@Mail.ru    
(38)