рецепт

Тыквенный крем-суп со сливками

 4 порции
 25 мин
 RexyFox   14.06.16

Легкий и очень вкусный крем-суп из тыквы понравится и детям, и взрослым. А главное - суп полезный. Вегетарианский. Если убрать сливки - будет веганский. Быстро и просто готовить. В основе - тыква баттернат, из других сортов получается не так вкусно.

Продукты (на 4 порции)
Тыква баттернат - 500 г
Морковь - 2 шт.
Лук репчатый - 1 шт.
Кинза - 1 пучок
Масло оливковое или сливочное - 3 ст.л.
Сливки - 100 мл
Вода - 1,5-2 л
Соль - по вкусу
Сухарики из белого хлеба (готовые или можно самим насушить) - 100 г

Как приготовить тыквенный крем-суп со сливками:

1. Почистить тыкву, морковь и лук, порезать их на кусочки 2х2 см. Смешать и обжарить на сковороде в масле до полуготовности (около 10 мин.), посолить.

2. Переложить овощи в кастрюлю, залить водой и варить 10-15 минут.

3. Пюрировать суп блендером или иным способом, влить сливки.

4. Тыквенный крем-суп со сливками готов. При подаче посыпать кинзой и сухариками.

Приятного аппетита!

Запомнить и поделиться рецептом с друзьями:
Сказать автору
СПАСИБО!
Нет...
Рецепт: Тыквенный крем-суп со сливками. Как приготовить Тыквенный крем-суп со сливками?
Смотреть ЕЩЕ ЛУЧШИЕ рецепты в разделах:
Рецепты первых блюдСупыКрем-суп Суп из тыквы Суп овощной Суп тыквенный Суп-пюреСуп-пюре из тыквы Суп-пюре овощной Супы с овощами
Блюда из моркови Блюда из тыквы

Тема › Здоровое питание

1 спасибо 32 0 0

Ваше имя:

Комментарий:

Иллюстрация к комментарию:


Поиск по сайту
Лучшие рецепты:
 
Рейтинг@Mail.ru    
(40)