рецепт с фото пошаговый

Филе форели в духовке

Фото к рецепту: Филе форели в духовке
 Mrs.Kurbanova   25.05.16

Эта вкуснейшая рыба, конечно, в солёном виде не имеет конкурентов, но мы решили попробовать сделать филе форели в духовке, запеченное с овощами. В итоге мы не разочаровались и вкусно поужинали.

Продукты
Филе форели - 400 г
Помидор, небольшой - 1 шт.
Лук репчатый, небольшой - 1 шт.
Чеснок - 3 зубчика
Имбирь молотый - щепотка
Соевый соус - 2-3 ст.л.
Лимонный сок - 2-3 ст.л.
Перец молотый - по вкусу
Соль - по вкусу
Масло растительное

Пошаговый фото рецептФиле форели в духовке
Фото приготовления рецепта: Филе форели в духовке - шаг №1

Как приготовить филе форели в духовке:

Подготовить филе форели.

Фото приготовления рецепта: Филе форели в духовке - шаг №2

Фото приготовления рецепта: Филе форели в духовке - шаг №3

Нарезать полукольцами лук, нарезать мелкими кубиками чеснок и помидор.

Фото приготовления рецепта: Филе форели в духовке - шаг №4

Филе форели выложить на противень, застеленный смазанной маслом фольгой. В равных частях полить соевым соусом и лимонным соком.

Фото приготовления рецепта: Филе форели в духовке - шаг №5

Натереть солью, перцем, специями.

Фото приготовления рецепта: Филе форели в духовке - шаг №6

Выложить на рыбу чеснок, потом помидоры и сверху лук. Убрать в духовку, разогретую до 200 градусов, на 20 минут.
Подавать запеченное филе форели в духовке также с овощами, полив выделившимся в фольгу соком.

Приятного аппетита!

Сказать автору
СПАСИБО!
Нет...
Рецепт: Филе форели в духовке. Как приготовить Филе форели в духовке?
Запомнить и поделиться рецептом с друзьями:
 Добавить в мой блог
С иллюстрацией:
Текстовый:
Смотреть ЕЩЕ ЛУЧШИЕ рецепты в разделах:
Рецепты вторых блюдРыбные блюдаРыба запеченная
На праздничный стол
В духовке
Блюда из помидоров Блюда из форелиФорель запеченная Блюда с соевым соусом
30 спасибо 3 0
Дина Среда, 25 Мая 2016 г. 16:09 #

Хорошо. дорого, но хорошо. а скажите, пожалуйста, встречаю не первый раз - "смажьте маслом противень и покройте фольгой" Смысл? Может, фольгу смазать?

   
цитировать
Mrs.Kurbanova Среда, 25 Мая 2016 г. 16:22 #

Дина
Хорошо. дорого, но хорошо. а скажите, пожалуйста, встречаю не первый раз - "смажьте маслом противень и покройте фольгой" Смысл? Может, фольгу смазать?

Да, вы правы)) исправила 🙈

   
цитировать
Александра Понедельник, 14 Сентября 2020 г. 10:24 #

Просто, быстро и вкусно. Но впервые добавила чеснок по вашему рецепту...

   
цитировать

Ваше имя:

Комментарий:

Иллюстрация к комментарию:


Поиск по сайту
Лучшие рецепты:

 
Рейтинг@Mail.ru    
(55)