рецепт с фото

Брюссельская капуста с грибами, в апельсиновом соке

Фото к рецепту: Брюссельская капуста с грибами, в апельсиновом соке
 5 порций
 40 мин
 ZNAIKA   25.01.16

Брюссельская капуста тушится с грибами в апельсиновом соке с добавлением соевого соуса и апельсиновой цедры.

Продукты (на 5 порций)
Брюссельская капуста - 450 г
Грибы шиитаке (резаные ломтиками) - 120 г
Сок апельсиновый - 2 ст. л.
Соевый соус - 1 ст. л.
Мед - 1,5 ч. л.
Лук зеленый - 4 шт.
Цедра апельсина - 1 ч. л.
Перец чили (очищенный от семян и мелко рубленный) - 0,5 шт.
Чеснок (рубленый) - 1-2 зубка
Масло растительное - 1,5 ст. л.

1. У брюссельской капусты срезать кочерыжки, удалить верхние листочки. Каждый кочанчик разрезать на четвертинки. Один зеленый лук мелко порубить, а остальной порезать кусочками длинной 2,5 см.

2. В небольшой миске смешать апельсиновую цедру, сок, соевый соус, мед, чили и чеснок. Отставить в сторону.

3. В большой сковороде на средне-сильном огне разогреть растительное масло, выложить в сковороду брюссельскую капусту, грибы и зеленый лук, готовить, помешивая, 8-10 минут, до слегка мягкого состояния.

4. Залить содержимое сковороды апельсиновым соком, перемешать, готовить 3-4 минуты, до мягкого состояния капусты.

Запомнить и поделиться рецептом с друзьями:
Сказать автору
СПАСИБО!
Нет...
Рецепт: Брюссельская капуста с грибами, в апельсиновом соке. Как приготовить Брюссельская капуста с грибами, в апельсиновом соке?
Смотреть ЕЩЕ ЛУЧШИЕ рецепты в разделах:
Рецепты вторых блюдГарниры Овощные
Пост
Вегетарианские Рецепты для начинающих
Блюда из грибов Блюда из капустыКапуста брюссельская Блюда с соевым соусом
6 спасибо 5142 1 0
Олессия Воскресенье, 22 Января 2017 г. 15:33 #

А куда эту жижу с чесноком?

   
цитировать

Ваше имя:

Комментарий:

Иллюстрация к комментарию:


Поиск по сайту
Лучшие рецепты:
 
Рейтинг@Mail.ru    
(35)