рецепт с фото

Злаковые энергетические батончики

Фото к рецепту: Злаковые энергетические батончики
 ZNAIKA   26.05.15

Энергетические батончики готовятся на основе овсяных хлопьев, с добавлением изюма, семечек и кокосовой стружки.

Продукты
Масло сливочное - 90 г
Хлопья овсяные - 225 г
Орехи грецкие (рубленые) - 60 г
Изюм - 60 г
Семена тыквы (чищеные) - 2 ст. л.
Семена подсолнуха (чищеные) - 2 ст. л.
Кунжут - 2 ст. л.
Кокосовая стружка - 2 ст. л.
Мед - 90 г
Сахар тростниковый - 100 г
Корица молотая - 0,75 ч. л.
Соль - 1/8 ч. л.

Как приготовить злаковые энергетические батончики:

1. Включить духовку для предварительного разогрева до 190 градусов. Смазать сливочным маслом глубокий противень размером 28х18 см.

2. В большом сотейнике на среднем огне растопить сливочное масло с медом и сахаром, постоянно помешивая.

3. Снять сотейник с плиты, ввести в него хлопья, орехи, изюм, семечки, кокосовую стружку, корицу и соль, хорошо перемешать.

4. Выложить злаковую массу в подготовленный противень одним слоем, разровнять. Поместить противень в разогретую духовку, выпекать корж для энергетических батончиков 30-35 минут, до золотистого цвета.

5. Дать коржу остыть, а затем порезать на прямоугольные батончики. Злаковые энергетические батончики можно подавать.

Запомнить и поделиться рецептом с друзьями:
Сказать автору
СПАСИБО!
Нет...
Рецепт: Злаковые энергетические батончики. Как приготовить Злаковые энергетические батончики?
Смотреть ЕЩЕ ЛУЧШИЕ рецепты в разделах:
Рецепты сладостейКонфеты
В духовке

Тема › Здоровое питание

19 спасибо 6660 1 0
Наталья Среда, 11 Сентября 2019 г. 11:36 #

Интересный рецепт.подскажите как измерить ,1/8 ч.л.?0.75 ч.ложки?

   
цитировать

Ваше имя:

Комментарий:

Иллюстрация к комментарию:


Поиск по сайту
Лучшие рецепты:
 
Рейтинг@Mail.ru    
(32)