рецепт с фото

Шпинатный салат с курицей и черникой

Фото к рецепту: Шпинатный салат с курицей и черникой
 4 порции
 15 мин
 ZNAIKA   03.04.15

Куриное мясо, голубой сыр, свежий шпинат и ягоды черники отлично сочетаются в салате, заправленном гранатовой заправкой.
Продукты (на 4 порции)
Куриное филе (маленькое) - 8 половинок
Шпинат, листья молодые - 8 стаканов
Черника свежая - 1 стакан
Сыр голубой (раскрошенный) - 0,25 стакана (30 г)
Перец черный молотый - 1,5 ч. л.
Соль - 0,25 ч. л.
Лук красный (резаный соломкой) - 0,5 стакана
Масло растительное для смазывания сковороды
*
Для заправки:
Сок гранатовый - 0,5 стакана
Сахар - 3 ст. л.
Уксус бальзамический - 3 ст. л.
Масло растительное - 1 ст. л.
Цедра апельсина - 1 ч. л.

1. Большую сковороду для гриля разогреть на средне-сильном огне, смазать маслом.

2. Куриное филе посыпать со всех сторон солью и перцем. Выложить филе на разогретую сковороду, жарить около 3-4 минут с каждой стороны.

3. Все ингредиенты для заправки смешать в небольшой миске.

4. Шпинат выложить на 4 сервировочные тарелки, полить заправкой. Сверху выложить куриное филе, лук и ягоды. Посыпать салат сыром.

5. Подавать куриный салат сразу же.

Запомнить и поделиться рецептом с друзьями:
Добавить в мою записную книжку
Сказать автору
СПАСИБО!
Нет...
Рецепт: Шпинатный салат с курицей и черникой. Как приготовить Шпинатный салат с курицей и черникой?
Версия для печати
Смотреть ЕЩЕ ЛУЧШИЕ рецепты в разделах:
Рецепты закусок › Салаты › Салат с куриной грудкой
Салат «Обжорка» с курицей Сытный салат с курицей Салат "Министерский" с курицей Салат с жареной курицей, огурцом и... Салат "Калейдоскоп" с курицей и...
Салат с курицей
Салат «Обжорка» с курицей Сытный салат с курицей Салат с жареной курицей, огурцом и... Салат "Министерский" с курицей Салат "Калейдоскоп" с курицей и...
Салат с сыром
Салат "Красное море" Салат «Радость» с огурцами и сыром Салат "Ёжик" Салат с сухариками "Королевский" Салат "Мужские слезы"
Салаты без майонеза
Тёплый салат с курицей, сладким... Салат с пекинской капустой,... Овощной салат с кунжутом, по-корейски Салат с тунцом, фетой и помидорами Салат с фасолью, кукурузой,...

Блюда из курицы › Куриное филе
Куриный беф-строганов Шницель из курицы Тушеное куриное филе в... Курица в карамели, с чесноком и... Куриные рулетики с сыром

Блюда из сыра › Сыр с плесенью
Паштет из яиц с сыром
Блюда из черники
Смузи "Страсть вампира" Творожное желе с черникой и сгущёнкой Кофейный пирог на сметане, с черникой Пирог с фруктами и заварным кремом
Блюда из шпината
Гарнир из свежего шпината Спагетти с сырно-шпинатным соусом Постные лепёшки с начинкой из... Мегапростой киш для ленивых Омлет со шпинатом и сыром

Тема › Курица - любовь моя

Искать в СуперПоиске
10 спасибо 4014 1 0
Гульнора Среда, 05 Августа 2020 г. 19:35 #

Очень люблю такие сочетания. Забираю в закладку!

   
цитировать

Ваше имя:

Комментарий:

Иллюстрация к комментарию:
Поиск по сайту
Лучшие рецепты:
Новые рецепты:
Салат с охотничьими колбасками, морковью, сыром и сухарикамиПирожные из сгущёнки, с кокосовой стружкой (без муки)Салат с сердечками, огурцами, грибами и горошкомГороховый суп с копчеными колбасками и сладким перцемТворожная плетёнка с яблоками, изюмом и цедройРыбные зразы с грибами (без яиц)Вареники с фасолью
Жареный редисТоматный суп с фрикадельками из фарша и булгураСалат с жареными шампиньонами, стручковой фасолью и перцемОвощной салат с фасолью и орехамиСолянка из капусты с колбасками и грибамиСуп с пекинской капустой и копченым мясомСуп с куриным фаршем и вермишелью

Все права на материалы, находящиеся на сайте www.RussianFood.com, охраняются в соответствии с действующим законодательством. При любом использовании материалов сайта, гиперссылка (hyperlink) на www.RussianFood.com обязательна.

Администрация сайта не несет ответственности за результат применения приведенных кулинарных рецептов, методик их приготовления, кулинарных и прочих рекомендаций, работоспособность ресурсов, на которые размещены гиперссылки, и за содержание рекламных объявлений. Администрация сайта может не разделять мнения авторов статей, размещённых на сайте www.RussianFood.com

e-mail info@russianfood.com, реклама на сайте ad@russianfood.com
 
Рейтинг@Mail.ru    
(60)