рецепт с фото пошаговый

Рыба-меч в панировке

Фото к рецепту: Рыба-меч в панировке
 4 порции
 15 мин (ваши 15 мин)
 genik   10.02.15

Рыба-меч в ароматной панировке из свежего хлеба, с зеленью, орешками, изюмом, чесноком. Готовится быстро и легко. Прекрасно смотрится на столе.

Продукты (на 4 порции)
Рыба-меч - 4 ломтика
Для панировки:
Зелень петрушки - маленький пучок
Мята - несколько листочков
Изюм - 1 ст.л.
Кедровые орешки - 1 ст.л.
Чеснок - 2 зуб.
Каперсы - 1 ст.л.
Хлеб белый - 4 ломтика
Перец - по вкусу
Масло оливковое - 3 ст.л.

Можно использовать эту панировку и для приготовления других сортов рыбы

Пошаговый фото рецептРыба-меч в панировке
Фото приготовления рецепта: Рыба-меч в панировке - шаг №1

Зелень вымыть. Если вы используете соленые каперсы, солить панировку не нужно. Все составляющие выложить на доску.

Фото приготовления рецепта: Рыба-меч в панировке - шаг №2

Измельчить ножом или "полумесяцем".

Фото приготовления рецепта: Рыба-меч в панировке - шаг №3

Добавить измельченные хлебные крошки, поперчить. Полить оливковым маслом. Размешать до однородной массы.

Фото приготовления рецепта: Рыба-меч в панировке - шаг №4

На ломтики рыбы выложить немного панировки и слегка прижать. Запанировать все кусочки с обеих сторон.

Фото приготовления рецепта: Рыба-меч в панировке - шаг №5

На антипригарной сковороде разогреть растительное масло. Быстро обжарить рыбу с обеих сторон. Как только подзолотится - готово.

Фото приготовления рецепта: Рыба-меч в панировке - шаг №6

Подавать с овощами-гриль или с салатом. Приятного аппетита!

Запомнить и поделиться рецептом с друзьями:
Сказать автору
СПАСИБО!
Нет...
Рецепт: Рыба-меч в панировке. Как приготовить Рыба-меч в панировке?
Смотреть ЕЩЕ ЛУЧШИЕ рецепты в разделах:
Рецепты вторых блюдРыбные блюдаРыба жареная
Итальянская кухня

Тема › Блеснуть при случае

5 спасибо 1423 5 0
Ляля Среда, 23 Декабря 2015 г. 14:27 #

Вкусные у вас рецепты, правда продукты сложные, но попробовать хочется, буду искать рыбумеч:)

   
цитировать
genik Среда, 23 Декабря 2015 г. 17:31 #

Ляля
Вкусные у вас рецепты, правда продукты сложные, но попробовать хочется, буду искать рыбумеч:)
спасибо! просто для Италии это обыкновенные продукты. Если не найдете рыбу меч,приготовьте по этому рецепту филе или стейк другой рыбы без косточек. тот же лосось к примеру

   
цитировать
Valentina07vv Вторник, 02 Февраля 2016 г. 19:43 #

Спасиибо Вам за рецепт!:) Очень вкусная рыбка получилась. Жарила в такой панировке морского окуня, кедровые орешки заменила на арахис (измельчила в блендере). Очень оригинальная панировка, спасибо, что поделились!:)

   
цитировать
genik Среда, 03 Февраля 2016 г. 13:47 #

Valentina07vv
Спасиибо Вам за рецепт!:) Очень вкусная рыбка получилась. Жарила в такой панировке морского окуня, кедровые орешки заменила на арахис (измельчила в блендере). Очень оригинальная панировка, спасибо, что поделились!:)
отличная альтернатива!!! главное не теряться и можно легко заменить продукты,теми что нам удобнее или более по вкусу!!!

   
цитировать
Lesya Четверг, 19 Июля 2018 г. 20:17 #

Очень вкусный рецепт. Мужу понравился, просит приготовить еще) спасибо.

   
цитировать

Ваше имя:

Комментарий:

Иллюстрация к комментарию:


Поиск по сайту
Лучшие рецепты:
 
Рейтинг@Mail.ru    
(34)