рецепт с фото пошаговый

Фаршированное куриное филе, жаренное на гриле

Фото к рецепту: Фаршированное куриное филе, жаренное на гриле
 4 порции
 30 мин
 ZNAIKA   27.11.14

Куриное филе фаршируется болгарским перцем и листовой капустой, дополняют это трио сыр чеддер и тимьян.

Продукты (на 4 порции)
Куриное филе без шкурки - 4 половинки (по 180 г)
Перец болгарский красный - 1 шт.
Капуста листовая (коллард) - 4 листа
Сыр чеддер (измельченный на терке) - 0,5 стакана
Тимьян свежий (рубленый) - 1 ст. л.
Масло оливковое экстра класса - 2 ст. л.
Соль - по вкусу
Перец черный молотый - по вкусу

Пошаговый фото рецептФаршированное куриное филе, жаренное на гриле
Фото приготовления рецепта: Фаршированное куриное филе, жаренное на гриле - шаг №1

1. Включить гриль для предварительного разогрева до средне-высокой температуры. Решетку смазать маслом.

2. В каждом филе сделать глубокий надрез, развернуть филе книжкой. Смазать филе внутри 1 ст. ложкой масла, посыпать солью и перцем.

Фото приготовления рецепта: Фаршированное куриное филе, жаренное на гриле - шаг №2

3. Болгарский перец разрезать на 4 ломтика, удалить семена и плодоножку. Смазать перец и капустные листы оставшимся маслом, посыпать солью и перцем.

4. Выложить перец шкуркой на решетку, готовить до обугливания, затем перевернуть на другую сторону и готовить перец до мягкого состояния. Выложить на решетку капустные листья, жарить 1-2 минуты. Удалить у капустных листьев грубые стебли. Порезать листья полосками.

Фото приготовления рецепта: Фаршированное куриное филе, жаренное на гриле - шаг №3

5. Выложить на гриль половинки филе, внутренней стороной на решетку, готовить 4 минуты.

6. Каждое филе посыпать 2 ст. ложками сыра, сверху выложить перец, капустные листья и посыпать тимьяном. Жарить филе около 1 минуты, затем свернуть две половинки филе, чтобы образовался кармашек с начинкой внутри. Жарить такие кармашки 3-5 минут.

7. Подавать фаршированное филе сразу же, гарнир на ваше усмотрение.

Запомнить и поделиться рецептом с друзьями:
Сказать автору
СПАСИБО!
Нет...
Рецепт: Фаршированное куриное филе, жаренное на гриле. Как приготовить Фаршированное куриное филе, жаренное на гриле?
Смотреть ЕЩЕ ЛУЧШИЕ рецепты в разделах:
Рецепты вторых блюдМясные блюдаПтица
Гриль
Блюда из капусты Блюда из курицыКуриное филе Блюда из перца Блюда из сыра

Тема › Курица - любовь моя

2 спасибо 2298 0 0

Ваше имя:

Комментарий:

Иллюстрация к комментарию:


Поиск по сайту
Лучшие рецепты:
 
Рейтинг@Mail.ru    
(90)