рецепт с фото пошаговый

Говядина, жаренная с тайским соусом из брокколи

Фото к рецепту: Говядина, жаренная с тайским соусом из брокколи
 ZNAIKA   18.06.14

Говяжьи стейки жарятся с брокколи и пастой карри.

Продукты
Говяжья вырезка (филе миньон) - 2 стейка (по 170 г)
Брокколи (разобранная на соцветия) - 3 стакана
Молоко кокосовое - 1,75 стакана
Паста карри зеленая - 2 ст. л.
Лук репчатый (резаный полосками) - 2 шт.
Лук зеленый (мелко резанный) - 6 шт.
Лук-шалот (мелко рубленный) - 2 шт.
Лайм, листья (рубленые) - 3 шт.
Кинза свежая (мелко рубленная) - 1/4 стакана
Базилик, листья - 1/2 стакана
Масло растительное - 2 ст. л.

Пошаговый фото рецептГовядина, жаренная с тайским соусом из брокколи
Фото приготовления рецепта: Говядина, жаренная с тайским соусом из брокколи - шаг №1

Говяжьи стейки порезать полосками поперек волокон.
Вок или другую большую сковороду разогреть на сильном огне. Налить растительное масло, положить пасту карри и готовить, помешивая, 1-2 минуты.
Выложить в сковороду мясо, готовить, помешивая, до коричневого цвета.

Фото приготовления рецепта: Говядина, жаренная с тайским соусом из брокколи - шаг №2

Добавить в сковороду весь лук и жарить, помешивая, 2-3 минуты.
Выложить в сковороду с мясом соцветия брокколи, готовить 2-3 минуты. Залить содержимое сковороды кокосовым молоком, добавить листья лайма, довести до кипения.

Фото приготовления рецепта: Говядина, жаренная с тайским соусом из брокколи - шаг №3

Готовить мясо с брокколи 8-10 минут. Ввести кинзу и базилик.
Переложить содержимое сковороды на сервировочное блюдо и подавать сразу же.

Запомнить и поделиться рецептом с друзьями:
Сказать автору
СПАСИБО!
Нет...
Рецепт: Говядина, жаренная с тайским соусом из брокколи. Как приготовить Говядина, жаренная с тайским соусом из брокколи?
Смотреть ЕЩЕ ЛУЧШИЕ рецепты в разделах:
Рецепты вторых блюдМясные блюдаГовядина Тайская кухня
Блюда из брокколи Блюда из капустыКапуста брокколи Блюда из молока
3 спасибо 2804 0 1

Ваше имя:

Комментарий:

Иллюстрация к комментарию:


Поиск по сайту
Лучшие рецепты:
 
Рейтинг@Mail.ru    
(32)