рецепт с фото пошаговый

Суп овощной с чечевицей и сладким перцем

Фото к рецепту: Суп овощной с чечевицей и сладким перцем
 6 порций
 50 мин

Очень вкусный, сытный суп из чечевицы. Чистое здоровье, чечевица - кладезь белка. Хорош суп для постящихся.

Продукты (на 6 порций)
Чечевица красная - 400 г
Картофель - 2-3 шт.
Морковь - 1 шт.
Лук репчатый - 1 шт.
Перец болгарский - 1 шт.
Помидор - 1 шт.
Масло растительное - 3-4 ст. л.
Вода - 2 л
Соль - по вкусу
Перец - по вкусу
Специи (любимые) - по вкусу
Зелень - по вкусу
Лимон (по желанию) - по вкусу

Пошаговый фото рецептСуп овощной с чечевицей и сладким перцем
Фото приготовления рецепта: Суп овощной с чечевицей и сладким перцем - шаг №1

Как приготовить овощной суп с чечевицей:

Чечевицу промыть холодной водой.

Фото приготовления рецепта: Суп овощной с чечевицей и сладким перцем - шаг №2

Помыть помидор и сладкий перец. Помидор нарезать кубиками. Перец очистить от семян, нарезать кубиками или соломкой.

Фото приготовления рецепта: Суп овощной с чечевицей и сладким перцем - шаг №3

Почистить и помыть морковь. Натереть на крупной терке.

Фото приготовления рецепта: Суп овощной с чечевицей и сладким перцем - шаг №4

Почистить и помыть лук. Нарезать кубиками.

Фото приготовления рецепта: Суп овощной с чечевицей и сладким перцем - шаг №5

Почистить и помыть картофель. Нарезать кубиками.

Фото приготовления рецепта: Суп овощной с чечевицей и сладким перцем - шаг №6

В кастрюлю налить растительное масло, разогреть, выложить лук и морковь. Овощи слегка обжарить, помешивая, на среднем огне (2-3 минуты).

Фото приготовления рецепта: Суп овощной с чечевицей и сладким перцем - шаг №7

Добавить перец и также немного обжарить.
Вскипятить чайник.

Фото приготовления рецепта: Суп овощной с чечевицей и сладким перцем - шаг №8

К овощам в кастрюлю выложить чечевицу и картофель, влить кипяток. Поставить суп на слабый огонь, варить 15-20 минут. Затем добавить помидор, специи. Посолить. Варить овощной суп с чечевицей до готовности на маленьком огне под крышкой 10-15 минут.

Фото приготовления рецепта: Суп овощной с чечевицей и сладким перцем - шаг №9

Помыть и мелко нарезать зелень. Выложить в кастрюлю. Дать настояться под крышкой 10-15 минут.
Овощной суп с чечевицей и сладким перцем готов.

Фото приготовления рецепта: Суп овощной с чечевицей и сладким перцем - шаг №10

Можно подать овощной суп с чечевицей с долькой лимона.
Приятного аппетита!

Запомнить и поделиться рецептом с друзьями:
Сказать автору
СПАСИБО!
Нет...
Рецепт: Суп овощной с чечевицей и сладким перцем. Как приготовить Суп овощной с чечевицей и сладким перцем?
Смотреть ЕЩЕ ЛУЧШИЕ рецепты в разделах:
Рецепты первых блюдСупыСуп из чечевицы Суп овощной
Пост
Вегетарианские Обед
Блюда из картофеля Блюда из чечевицы

Тема › Здоровое питание

104 спасибо 32605 6 1
Ольга Вторник, 24 Февраля 2015 г. 14:27 #

Слишком много чечевицы. Получилась каша,а не суп. В следующий раз буду брать 200 грамм.

   
цитировать
Ольга Вторник, 24 Февраля 2015 г. 14:55 #

Слишком много чечевицы. Получилась каша,а не суп. В следующий раз буду брать 200 грамм.

Извиняюсь за предыдущий комментарий,была очень раздосадована, что перевела продукты. Чечевица в процессе варки уварилась и суп стал жиже. Густота в самый раз. Суп получился действительно очень очень вкусный, похож на гороховый, но вкуснее и полезнее. Спасибо за рецепт!

   
цитировать
Людмила Владимировна Среда, 25 Февраля 2015 г. 17:04 #

На здоровье:) Ольга, я рада , что рецепт понравился. Рецепт классный, а суп точно очень полезный.

   
цитировать
Бабуин Среда, 09 Октября 2019 г. 09:55 #

Очень вкусный суп, спасибо за рецепт

   
цитировать
Лаванда Воскресенье, 17 Января 2021 г. 16:32 #

У меня пачка чечевицы была всего 350 грамм и суп всё равно получился густым и варила немного меньше по времени и чечевица немного превратилась в кашу. Лимончик очень кстати.

Спасибо за рецепт.

   
цитировать
Екатерина Понедельник, 20 Марта 2023 г. 11:57 #

Суп получился очень вкусный. Благодарю за рецепт. Я еще отдельно отварила филе говядины и добавила в суп, и немного бульона. Живительный суп.

   
цитировать

Ваше имя:

Комментарий:

Иллюстрация к комментарию:


Поиск по сайту
Лучшие рецепты:
 
Рейтинг@Mail.ru    
(40)