рецепт с фото

Пита, начиненная хумусом и весенним салатом

Фото к рецепту: Пита, начиненная хумусом и весенним салатом
 4 порции
 15 мин (ваши 15 мин)
 ZNAIKA   14.04.14

Пита с начинкой - отличная закуска, в которой можно собрать любые овощи или мясо. В данном рецепте начинкой для питы служат хумус, овощи и сыр.

Продукты (на 4 порции)
Пита цельнозерновая - 4 шт. (диаметром 15 см каждая)
Хумус (закуска из нутового пюре) - 230 г
Лимонная цедра - 1 ч. л.
Огурец (резаный ломтиками) - 1,25 стакана
Редис (резаный ломтиками) - 3/4 стакана
Листья латука (резаные пополам) - 4 шт.
Лук красный (резаный полукольцами) - 1/3 стакана
Сыр Фета (раскрошенный) - 50 г (1/2 стакана)

Как приготовить питу с начинкой из хумуса:

1. Каждую питу разрезать пополам, чтобы образовались карманы.

2. В миске смешать хумус с лимонной цедрой. Выложить хумус в половинки питы (примерно по 1,5 столовой ложки в каждую).

3. Добавить остальные ингредиенты в половинки питы.

Питу с начинкой можно подавать.

Сказать автору
СПАСИБО!
Нет...
Рецепт: Пита, начиненная хумусом и весенним салатом. Как приготовить Пита, начиненная хумусом и весенним салатом?
Запомнить и поделиться рецептом с друзьями:
 Добавить в мой блог
С иллюстрацией:
Текстовый:
Смотреть ЕЩЕ ЛУЧШИЕ рецепты в разделах:
Рецепты закусокБутерброды, тосты Закуски из грибов и овощей СалатыСалаты овощные Холодные закуски
Вегетарианские
Блюда из нута Блюда из огурцов Блюда из сыра
2 спасибо 0 0

Ваше имя:

Комментарий:

Иллюстрация к комментарию:


Поиск по сайту
Лучшие рецепты:

 
Рейтинг@Mail.ru    
(89)