Куриное филе с брокколи

Как приготовить куриное филе с брокколи:

Филе вымыть, разрезать вдоль и отбить в тонкий пласт.

Брокколи отварить в подсоленной воде 10 минут и пюрировать.

Сделать соус. Натуральный йогурт соединить с соевым соусом, кунжутными семенами.

В пюре из брокколи добавить 2 ст. л. соуса и хорошо перемешать.

Половину филе выложить в форму для запекания, обмазать соусом и поперчить.

На них выложить пюре из брокколи.

Оставшиеся куски филе выложить на пюре и промазать соусом.

Духовку предварительно нагреть до 200 градусов. Запекать куриное филе с брокколи 30 минут.
Подавать куриное филе с брокколи, украсив по желанию.
Приятного аппетита!!!