рецепт с фото пошаговый

Суп постный гречневый

Фото к рецепту: Суп постный гречневый
 6 порций
 40 мин

Постно не всегда означает пресно. Это вкусно и полезно. Рекомендую разгрузочный гречневый супчик на обед.

Продукты (на 6 порций)
Гречневая крупа - 0,5 стакана
Вода - 2 л
Картофель - 2 шт.
Морковь - 1 шт.
Лук репчатый - 1 шт.
Соль - по вкусу
Перец - по вкусу
Лавровый лист - 1 шт.
Растительное масло - 30 г
Зелень - по вкусу

Пошаговый фото рецептСуп постный гречневый
Фото приготовления рецепта: Суп постный гречневый - шаг №1

Как приготовить гречневый суп постный:

Вскипятить 2 л воды. Хорошо промыть гречневую крупу (перебрать при необходимости).

Фото приготовления рецепта: Суп постный гречневый - шаг №2

Картофель почистить, помыть и нарезать кубиками.

Фото приготовления рецепта: Суп постный гречневый - шаг №3

В кипяток опустить картофель и гречневую крупу. Варить 20 минут на среднем огне под крышкой.

Фото приготовления рецепта: Суп постный гречневый - шаг №4

Морковь очистить, помыть и натереть на терке.

Фото приготовления рецепта: Суп постный гречневый - шаг №5

Лук очистить, помыть и нарезать кубиками.

Фото приготовления рецепта: Суп постный гречневый - шаг №6

Разогреть сковороду. Налить растительное масло. Выложить лук и морковь. Тушить, помешивая, на среднем огне 3-5 минут.

Фото приготовления рецепта: Суп постный гречневый - шаг №7

Выложить зажарку в суп. Посолить и поперчить, добавить лавровый лист. Варить гречневый суп постный на маленьком огне под крышкой 5-10 минут.

Фото приготовления рецепта: Суп постный гречневый - шаг №8

Зелень помыть и мелко нарезать.

Фото приготовления рецепта: Суп постный гречневый - шаг №9

Перед подачей в суп добавить зелень. Суп постный гречневый готов.

Фото приготовления рецепта: Суп постный гречневый - шаг №10

Готовый гречневый суп постный. Приятного аппетита!

Сказать автору
СПАСИБО!
Нет...
Рецепт: Суп постный гречневый. Как приготовить Суп постный гречневый?
Запомнить и поделиться рецептом с друзьями:
 Добавить в мой блог
С иллюстрацией:
Текстовый:
Смотреть ЕЩЕ ЛУЧШИЕ рецепты в разделах:
Рецепты первых блюдСупыСуп гречневый Суп картофельный Суп овощной Супы с крупами и мучными изделиями
Супы с овощами
Пост
Вегетарианские Обед Рецепты для начинающих
Блюда из гречки Блюда из картофеля Блюда из моркови

Тема › Здоровое питание

937 спасибо 37 7
Ната Понедельник, 09 Декабря 2013 г. 06:28 #

Решила попробовать..не ожидала что получится так вкусно) Спасибо автору)

   
цитировать
Людмила Владимировна Среда, 11 Декабря 2013 г. 23:45 #

На здоровьеWell

   
цитировать
Татьяна Понедельник, 17 Февраля 2014 г. 13:48 #

очень вкусный супчик)

периодически готовлю егоWell

   
цитировать
Алзира Среда, 19 Февраля 2014 г. 16:58 #

Обязательно попробуюWell

   
цитировать
Ольга Воскресенье, 27 Апреля 2014 г. 16:33 #

Я еще добавила помидор. Вкусно и сытно

   
цитировать
зая Вторник, 29 Апреля 2014 г. 14:32 #

Обожаю гречку , надеюсь и супчик понравится, легко и простоYes

   
цитировать
юра Четверг, 01 Мая 2014 г. 19:40 #
спасибо, Людочка!! супчик вкуснятина,
ты прелесть )))
   
цитировать
Ангелина Суббота, 28 Июня 2014 г. 09:13 #

суп просто пальчики оближешь. Мне очень понравился!!!!

   
цитировать
Анастасия Пятница, 01 Августа 2014 г. 14:27 #

Очень понравился рецепт. Сейчас же приготовлю Well

   
цитировать
айша Пятница, 01 Августа 2014 г. 17:51 #

очень вкусный )

   
цитировать
Катрин Среда, 20 Августа 2014 г. 11:28 #

очень вкусный супчик))

   
цитировать
Людмила Владимировна Среда, 20 Августа 2014 г. 12:17 #

Рада, что понравилось. Друзья, на здоровьеWell

   
цитировать
вика Суббота, 27 Сентября 2014 г. 17:47 #

Попробую)

   
цитировать
Ангелина Четверг, 02 Октября 2014 г. 21:24 #
Супчик просто конфетка, очень понравилсяWellVery we!
   
цитировать
юлия Понедельник, 10 Ноября 2014 г. 23:13 #

Спасибо очень вкусно

   
цитировать
Ирина Понедельник, 26 Января 2015 г. 08:25 #

Спасибо!!)

   
цитировать
Артур Пятница, 15 Мая 2015 г. 14:14 #

вкуснятина, Людочка умничка.

   
цитировать
Людмила Владимировна Пятница, 15 Мая 2015 г. 18:30 #

Вика, Ангелина, Юлия, Ирина, Артур - на здоровьеWell Готовьте с удовольствием.

   
цитировать
Сергей Четверг, 18 Июня 2015 г. 10:51 #

Приготовил жене,вкусно получилось,а главное быстро,спасибо вам!

   
цитировать
Полина Среда, 22 Июля 2015 г. 10:49 #

А можно ли в этот суп положить мясо?

   
цитировать
Ольга Среда, 27 Января 2016 г. 16:11 #

Прекрасный рецепт, спасибо автору.Очень люблю вегетарианские супы. Я ещё сливочное масло в обжарку добавила.☺☺☺

Жду новых рецептов

   
цитировать
йцукенгш Вторник, 22 Марта 2016 г. 18:35 #

очень вкусный супчик!!!

   
цитировать
Дина Понедельник, 25 Апреля 2016 г. 21:26 #

Вкусно! Добавила еще помидор и немного оливок

   
цитировать
Артем 19 лет) Вторник, 26 Апреля 2016 г. 00:39 #

Только что приготовил, буду пробовать)

   
цитировать
Александра(9 лет) Воскресенье, 10 Июля 2016 г. 15:07 #

Только приготовила буду пробовать да и родителей удивлю

   
цитировать
Александра(9 лет) Воскресенье, 10 Июля 2016 г. 15:08 #

Спасибо автору 😊☺

   
цитировать
Дмитрий Пятница, 25 Ноября 2016 г. 11:48 #

Звучит заманчиво, сейчас попробую приготовить. За рецепт спасибо...

   
цитировать
Милора Среда, 25 Января 2017 г. 10:03 #

Очень люблю такой супчик со сметаной. Когда варила в первый раз относилась достаточно скептически, а теперь его только и ем,хотя мои домашние моего восторга не разделяют.

   
цитировать
Ellie_ Пятница, 03 Марта 2017 г. 19:01 #

Отличный рецепт для Поста, сытный, приятный. Я иногда немного меняю рецепт: добавляю том. пасту, совсем мизерное количество, а картофель тушу с лучком.

   
цитировать
alanfavour Вторник, 16 Мая 2017 г. 10:18 #

Спасибо большое, Людмила Владимировна!

Очередной удачный рецепт! :yes:

   
цитировать
Михаил Среда, 29 Ноября 2017 г. 18:00 #

Вкусно

   
цитировать
saida%sazhida Четверг, 26 Апреля 2018 г. 15:36 #

Буду готовить сегодня:D

   
цитировать
Тарас Четверг, 09 Августа 2018 г. 11:12 #

большое спасибо, очень вкусно. Хотя я и готовил первый раз в своей жизни.

   
цитировать
Валерия Четверг, 23 Августа 2018 г. 12:37 #

Суп просто ням ням

   
цитировать

Ваше имя:

Комментарий:

Иллюстрация к комментарию:


Поиск по сайту
Лучшие рецепты:

 
Рейтинг@Mail.ru    
(94)