рецепт с фото пошаговый

Тунец в кисло-сладком луковом соусе

Фото к рецепту: Тунец в кисло-сладком луковом соусе
 3 порции
 40 мин (ваши 20 мин)
 genik   21.06.13

Блюдо сицилийской кухни. Употребляется холодным, так что прекрасно подходит для жаркого времени года.

Продукты (на 3 порции)
Тунец (стейки) - 3 шт.
Лук - 2 шт.
Уксус - 50-70 мл (по вкусу)
Сахар - 3 ст.л.
Соль, перец белый молотый
Пассата томатная - 50 мл
Вино белое сухое - 100 мл
Масло растительное
Мята для украшения

Вместо тунца можно ипользовать и стейки или филе другой рыбы, без косточек. И еще таким же способом можно приготовить мясные отбивные.

Пошаговый фото рецептТунец в кисло-сладком луковом соусе
Фото приготовления рецепта: Тунец в кисло-сладком луковом соусе - шаг №1

Как приготовить тунца под соусом:

Размораживаем стейки тунца. Обрезаем шкурку, если таковая присутствует.

Фото приготовления рецепта: Тунец в кисло-сладком луковом соусе - шаг №2

Обжариваем на растительном масле, на сильном огне, по 3-4 минуты с каждой стороны.

Фото приготовления рецепта: Тунец в кисло-сладком луковом соусе - шаг №3

Выкладываем стейки на бумажное полотенце, чуть присаливаем.

Фото приготовления рецепта: Тунец в кисло-сладком луковом соусе - шаг №4

Лук нарезаем полукольцами.

Фото приготовления рецепта: Тунец в кисло-сладком луковом соусе - шаг №5

Обжариваем на растительном масле, до золотистого цвета.

Фото приготовления рецепта: Тунец в кисло-сладком луковом соусе - шаг №6

Добавляем винный или яблочный уксус с растворенным в нем сахаром, солим, перчим. Количество уксуса зависит от вашего вкуса. Тушим на медленном огне 10 мин.

Фото приготовления рецепта: Тунец в кисло-сладком луковом соусе - шаг №7

Вливаем белое сухое вино или воду, добавляем немного томатной пассаты и тушим еще 10 мин.

Фото приготовления рецепта: Тунец в кисло-сладком луковом соусе - шаг №8

Возвращаем тунца на сковороду, даем ему пропитаться соусом, тушим на маленьком огне, под крышкой, 5 мин.

Фото приготовления рецепта: Тунец в кисло-сладком луковом соусе - шаг №9

Перекладываем тунца в салатник, заливаем луковым соусом и даем ему остыть.

Фото приготовления рецепта: Тунец в кисло-сладком луковом соусе - шаг №10

Подавать тунца под соусом с гарниром из свежих овощей. На следующий день, если вы приготовили много стейков, тунец под соусом будет еще более вкусным и насыщенным!
Приятного аппетита!

Запомнить и поделиться рецептом с друзьями:
Сказать автору
СПАСИБО!
Нет...
Рецепт: Тунец в кисло-сладком луковом соусе. Как приготовить Тунец в кисло-сладком луковом соусе?
Смотреть ЕЩЕ ЛУЧШИЕ рецепты в разделах:
Рецепты вторых блюдРыбные блюдаРыба жареная
Итальянская кухня
6 спасибо 2359 0 1

Ваше имя:

Комментарий:

Иллюстрация к комментарию:


Поиск по сайту
Лучшие рецепты:
 
Рейтинг@Mail.ru    
(34)