Рекомендую почаще кушать авокадо. Это просто чудо природы. Авокадо богат полезными веществами и витаминами. И наша капуста тоже не хуже)) Обогащаем организм витаминами.
Продукты (на 4 порции)
Авокадо - 1 шт.
Капуста молодая - 500 г
или пекинская капуста - 500 г
Огурцы свежие - 2-3 шт.
Лимонный сок - 1 ст. ложка
Растительное масло - 2 ст. ложки
Соль - 1 щепотка
Пошаговый фото рецептСалат из авокадо и молодой капусты
Продукты для салата с авокадо и огурцом перед вами.
Как приготовить овощной салат с авокадо и огурцом:
Авокадо разрезать пополам. Вынуть косточку. Очистить от кожуры. Порезать соломкой или кусочками. Взбрызнуть лимонным соком.
Огурцы помыть и нарезать полукольцами.
Капусту нарезать тонко соломкой.
Смешать капусту с огурцом и авокадо. Посолить по вкусу, заправить салат с авокадо растительным маслом. Хорошо перемешать.
Салат выложить в салатник. Овощной салат с авокадо и огурцом готов.
Приятного аппетита.
Рецепт: Салат из авокадо и молодой капусты. Как приготовить Салат из авокадо и молодой капусты?
Попробовала этот салат! Это просто изумительный салатик! А главное, недорогой и легкий, а так же оригинальный, делала его с пекинской капустой и оливковым маслом-очень веусно! Спасибо!
Наталья
Можно сверху посыпать зернами граната. Еще вкуснее
я взяла просто авокадо, капусту молодую, соль и масло, изумительно! так нежно! ням!
Natali
Всем привет!!!Благодарю за рецепт и как результат - это вкуснейший и нежнейший салат!!! Но я рискнула и добавила еще кисло-сладкое яблоко, только добавила его, порезав кубиками, после огурцов и тщательно перемешала, чтобы они не потемнели!!! В конце добавила мелко порезанный укроп! Ням-ням!!! Всем приятного аппетита!!!
Ирина
Девушки, привет, купила авокадо, мне кажется он или оно, не знаю как правильно, но был он, видимо, зеленым, час мучалась, пока все сделала, по рецепту с другого сайта. Не получился он у меня нежным, к ним обратилась, нет ответа, спрошу у вас, что я не так сделала-то?
Девушки, привет, купила авокадо, мне кажется он или оно, не знаю как правильно, но был он, видимо, зеленым, час мучалась, пока все сделала, по рецепту с другого сайта. Не получился он у меня нежным, к ним обратилась, нет ответа, спрошу у вас, что я не так сделала-то?
Привет, Ирина Видимо это чудо природы было зеленое. Поднесите авокадо к уху и потрясите (как киндерсюрприз) — если косточка стучит, значит, авокадо спелое. Спелое авокадо вкусное и нежное. Сделайте салат по нашему рецепту, не пожалеете.
Лариса
а я не трясу авокадо а нпжимаю пальцем слегка большим если мягкое то спелый.Так же как например грушу....
Ольга
Чтобы авокадо быстрее созрел положите его в один пакет с бананом и о! чудо! нежнейший плод через 1-2 дня
Салат из капусты "Витаминный" 
Салат из свежей капусты с огурцами 
Салат из свежей капусты с морковью 
Салат из капусты с огурцом и кукурузой 
Салат "Витаминный" из капусты,... 
Салат с пекинской капустой,... 
Салат "5 минут" из пекинской... 
Салат из пекинской капусты с... 
Салат из пекинской капусты с курицей 
Хрустящий салат с пекинской... 
Салат с авокадо, огурцами и сыром 
Салат с крабовыми палочками,... 
Салат из авокадо с огурцами,... 
Салат с тунцом и авокадо 
Салат из яиц, огурцов и авокадо 
Тёплый салат с курицей, сладким... 
Салат с пекинской капустой,... 
Овощной салат с кунжутом, по-корейски 
Салат с тунцом, фетой и помидорами 
Салат с фасолью, кукурузой,... 
Маринованный салат из помидоров с... 
Лаваш с зеленью к шашлыку 
Маринованный лук к шашлыку 
Салат из баклажанов, помидоров и перца 
Овощной салат с горчичной заправкой 
Салат с фасолью, помидорами и сыром 
Салат "Весенний бриз" 
Салат "Ёжик" 
Салат "Венеция" 
Салат "Моментальный" 
Картофельная запеканка с грибами... 
Капустные котлеты 
Слоёные лепёшки на сковороде 
Картошка, тушенная с болгарским... 
Котлеты из гречки с грибами 
Стейк для вегетарианцев 
Картофельные рулетики с грибами 
Домашние сырные палочки 
Картофельные драники 
Корн-доги 
Запеканка из макарон с курицей и... 
Яичные конвертики с сыром и ветчиной 
Закуска из авокадо и яиц 
Бутерброды с авокадо 
Гуакамоле 
Тост с авокадо, помидором и яйцом 
Маринованная пекинская капуста... 
Тушеная пекинская капуста 
Голубцы "Необыкновенные" из... 
Шницель из пекинской капусты 
Кимчи 
Малосольные огурцы за 5 минут 
Оладьи из огурцов 
Салат «Нидерланды» 
Огуречные роллы 
Закуска из огурцов и творога 
