рецепт с фото пошаговый

Бананово-клубничный смузи

Фото к рецепту: Бананово-клубничный смузи
 2 порции
 10 мин

Предложу напиток здоровья на завтрак. Побалуйте себя и своих родных. Бананово-клубничный смузи - это очень вкусно. Это очень полезно. Хороший заряд бодрости и витаминов на весь день.

Продукты (на 2 порции)
Хлопья овсяные - 3 ст. л.
Банан - 1 шт.
Клубника - 100-200 г
Молоко - 300 мл
или минеральная вода - 300 мл
Сахар - по вкусу
или мед - по вкусу

Пошаговый фото рецептБананово-клубничный смузи
Фото приготовления рецепта: Бананово-клубничный смузи - шаг №1

Продукты для бананово-клубничного смузи перед вами.

Фото приготовления рецепта: Бананово-клубничный смузи - шаг №2

Как приготовить бананово-клубничный смузи:

Клубнику очистить от хвостиков и хорошо промыть.

Фото приготовления рецепта: Бананово-клубничный смузи - шаг №3

В блендере измельчить овсяные хлопья.

Фото приготовления рецепта: Бананово-клубничный смузи - шаг №4

Затем добавить банан и клубнику.

Фото приготовления рецепта: Бананово-клубничный смузи - шаг №5

Измельчить банан и клубнику в блендере.

Фото приготовления рецепта: Бананово-клубничный смузи - шаг №6

Добавить молоко (минеральную воду) и сахар (мед) по вкусу.

Фото приготовления рецепта: Бананово-клубничный смузи - шаг №7

Все хорошо взбить до однородности. Дать постоять 5-10 минут.

Фото приготовления рецепта: Бананово-клубничный смузи - шаг №8

Бананово-клубничный смузи готов.
Приятного аппетита!

Запомнить и поделиться рецептом с друзьями:
Сказать автору
СПАСИБО!
Нет...
Рецепт: Бананово-клубничный смузи. Как приготовить Бананово-клубничный смузи?
Смотреть ЕЩЕ ЛУЧШИЕ рецепты в разделах:
Рецепты напитковКоктейли безалкогольные Напитки безалкогольные Смузи
Детский
Завтрак
Блюда из бананов Блюда из клубники Блюда из молока

Тема › Здоровое питание

184 спасибо 45178 6 4
Илья Среда, 29 Мая 2013 г. 21:39 #

А можно без хлопьев или будет не вкусно или они не чувствуются...

   
цитировать
Людмила Владимировна Воскресенье, 02 Июня 2013 г. 20:48 #

Они не чувствуются совершенно. Можно и без них. С ними полезнее и посытнее.

   
цитировать
Няша Понедельник, 03 Июня 2013 г. 12:25 #

А можно молоко заменить кефиром? Не люблю молоко. Да и не полезно оно взрослым.

   
цитировать
Людмила Владимировна Четверг, 06 Июня 2013 г. 19:16 #

Можно заменить на кефир или кислое молоко (взрослым очень полезно), вкус другой. Но, тоже вкусно:)

   
цитировать
Азалия Четверг, 14 Августа 2014 г. 21:53 #

А клубнику можно заменить? на нее аллергия:(

   
цитировать
Людмила Владимировна Пятница, 15 Августа 2014 г. 20:09 #

Азалия
А клубнику можно заменить? на нее аллергия:(

Конечно можно. С персиком , например, тоже очень вкусно.

   
цитировать

Ваше имя:

Комментарий:

Иллюстрация к комментарию:


Поиск по сайту
Лучшие рецепты:
 
Рейтинг@Mail.ru    
(37)