рецепт с фото

Салат из свежих овощей

Фото к рецепту: Салат из свежих овощей
 4 порции
 15 мин (ваши 15 мин)
 genik   27.04.13

Скоро лето, и нам хочется чего-то свежего и не слишком калорийного на гарнир. Попробуйте этот богатый салатик!

Продукты (на 4 порции)
Салат зеленый - 50 г
Салат радиккио - 50 г
Перец болгарский - 1/2 шт.
Лук репчатый - 1/2 шт.
Лук зеленый - 1 пучок
Редиска - 5 шт.
Цуккини - 1/2 шт.
Помидор - 1 шт.
Морковь - 1 шт.
Сельдерей черешковый - 1 стебель
Для заправки:
Масло оливковое
Соевый соус
Соль
Перец черный молотый

Как приготовить салат из свежих овощей:

1. Листья салата вымыть и мелко нарезать.

2. Редиску вымыть, отрезать "попки", нарезать ломтиками.

3. Морковь очистить и натереть на крупной терке.

4. Сельдерей вымыть, нарезать ломтиками.

5. Цуккини вымыть и порезать мелками кубиками.

6. Болгарский перец вымыть, очистить от семян, нарезать кусочками.

7. Лук репчатый очистить и нарезать четвертькольцами.

8. Зеленый лук измельчить.

9. Помидор вымыть и порезать полукольцами.

10. Заправляем салат из свежих овощей солью, перцем, оливковым маслом и соевым соусом.

Салат из свежих овощей готов. Приятного аппетита!

Запомнить и поделиться рецептом с друзьями:
Сказать автору
СПАСИБО!
Нет...
Рецепт: Салат из свежих овощей. Как приготовить Салат из свежих овощей?
Смотреть ЕЩЕ ЛУЧШИЕ рецепты в разделах:
Рецепты закусокСалатыСалаты без майонеза Салаты овощные
Рецепты для начинающих
Блюда из кабачков Блюда из цуккини Блюда с соевым соусом

Тема › "Гость на пороге" - блюда за 10 минут

8 спасибо 4587 0 0

Ваше имя:

Комментарий:

Иллюстрация к комментарию:


Поиск по сайту
Лучшие рецепты:
 
Рейтинг@Mail.ru    
(42)