рецепт с фото

Овощной салат "Душа холерика"

Фото к рецепту: Овощной салат "Душа холерика"
 2 порции
 7 мин (ваши 7 мин)
 corezzki   06.03.13

Только свежие, самые доступные овощи. Очень полезно. Шикарно предваряет блюда средиземноморской кухни (пиццу, пасту).

Продукты (на 2 порции)
Капуста - 100 г
Помидор - 1 шт.
Огурец - 1 шт.
Красный болгарский перец - 0,5 шт.
Петрушка свежая - 1 пучок
Базилик свежий - 10 листочков
Лайм - 1 долька с цедрой
Свежий имбирь - 10-15 г
Оливковое масло - 2 ст.л.

Фото рецептОвощной салат "Душа холерика"
Фото приготовления рецепта: Овощной салат "Душа холерика" - шаг №1

Шинкуем: капусту и перец - соломкой, огурец - кубиками, помидоры и зелень - произвольно, но не слишком мелко.
Заправка: на мелкой терке натираем половину чайной ложки имбиря и немного цедры лайма. Оголившийся после терки участок лайма отрезаем и рукой отжимаем из него сок в чашу с салатом.
Заправку вместе с оливковым маслом выливаем в салат, слегка перемешиваем. Готово!

Запомнить и поделиться рецептом с друзьями:
Сказать автору
СПАСИБО!
Нет...
Рецепт: Овощной салат "Душа холерика". Как приготовить Овощной салат "Душа холерика"?
Смотреть ЕЩЕ ЛУЧШИЕ рецепты в разделах:
Рецепты закусокСалатыСалат из капусты Салаты без майонеза Салаты овощные
Пост
Вегетарианские

Блюда из капустыКапуста белокочанная Блюда из огурцов

Тема › Здоровое питание

6 спасибо 4717 0 0

Ваше имя:

Комментарий:

Иллюстрация к комментарию:


Поиск по сайту
Лучшие рецепты:
 
Рейтинг@Mail.ru    
(33)