Классическое сочетание жареного мяса с рисом и овощами будет кстати к обеденному столу.
Продукты (на 4 порции)
Рис длиннозернистый - 1 стакан
Масло оливковое - 3 ст. л.
Свиные котлеты на кости - 4 шт.
Соль и черный молотый перец
Капуста брокколи (разобранная на соцветия) - 1 головка
Чеснок (мелко рубленый) - 2 зубка
Соевый соус - 2 ст. л.
1. Включить духовку для предварительного разогрева до 200 градусов. Рис отварить до готовности, согласно инструкции на упаковке.
2. Тем временем в большой сковороде на средне-сильном огне разогреть 1 столовую ложку масла. Свиные котлеты посыпать 1/2 чайной ложки соли и 1/4 чайной ложки перца. Выложить мясо на разогретую сковороду и жарить до коричневого цвета, 2-3 минуты с каждой стороны. Переложить жареные котлеты на противень и поставить в разогретую духовку на 6-8 минут.
3. Тем временем в сковороде разогреть оставшееся оливковое масло. Выложить на разогретую сковороду брокколи, чеснок, налить соевый соус и 1/3 стакана воды. Готовить до мягкого состояния брокколи, около 5-6 минут. Подавать брокколи с рисом и свиными котлетами.
Рецепт: Свиные котлеты на кости с рисом и брокколи. Как приготовить Свиные котлеты на кости с рисом и брокколи?
Рис с овощами и яйцами (на сковороде) 
Румяная картошечка в соевом соусе,... 
Тушеная картошка с луком, в сметане 
Рис с морковью, луком и куркумой... 
Макароны, запечённые с грибами в... 
Жаркое по-деревенски 
Жареная свинина в медово-соевом... 
Свинина, тушенная в сметане 
Свинина с макаронами в нежном соусе 
Свинина, запеченная с картофелем 
Брокколи в сметанно-чесночном соусе 
Брокколи, жаренная на сковороде 
Брокколи, запечённая под... 
Брокколи жареная 
Запеканка с курицей и брокколи 
Рис по-тайски, с курицей, овощами... 
Джамбалайя 
Рисовые биточки простые 
Жареный рис с соевым соусом и яйцами 
Картофель, запеченный в соевом... 
Курица под соусом терияки 
Салат "Ревнивец" 
Жареные огурцы по-китайски 
Брокколи, жаренная методом стир-фрай