рецепт с фото

Маринованная треска с бататом (сладким картофелем)

Фото к рецепту: Маринованная треска с бататом (сладким картофелем)
 Milania   05.12.12

Треска маринуется в натуральном маринаде и подается с вареным сладким картофелем (бататом).

Продукты
Филе трески (без шкурки) - 500 г
Лук красный (резаный полукольцами) - 1 шт.
Хлопья красного перца - 1/8 ч. л.
Цедра 1 небольшого лайма
Сок 5 лаймов
Батат (сладкий картофель) - 500 г
Масло оливковое - 5 ст. л.
Рисовый уксус - 3-5 ч. л.
Сахар - 1 ч. л.
Молотые семена зиры (кумина) - 1/2 ч. л.
Перец чили (очищенный от семян и мелко резаный) - 1/2 шт.
Авокадо крупный (резаный тонкими ломтиками) - 1 шт.
Креветки крупные (чищеные) - 230 г
Кинза свежая (мелко рубленая) - 3 ст. л.
Арахис (жареный, рубленый) - 2 ст. л.
Соль и черный молотый перец по вкусу

1. Рыбу порезать небольшими кусочками. На глубокую миску выложить половину резаного лука, а на него выложить рыбу. Посыпать рыбу хлопьями красного перца и полить соком лайма, накрыть и поставить тарелку с рыбой в холодильник на 2-3 часа. Маринованную рыбу достать из маринада, лук удалить.

2. Батат отварить на пару или в воде в течение 20-25 минут. Почистить и порезать ломтиками или дольками.

3. В небольшой миске смешать растительное масло, рисовый уксус и сахар. Затем добавить зиру, соль и перец, выложить цедру лайма и резаный чили.

4. В глубокой стеклянной миске смешать рыбу, вареный батат, авокадо, креветки, полить заправкой и посыпать небольшим количеством кинзы.

Смешать оставшийся красный лук, оставшуюся кинзу и арахис, посыпать этой смесью рыбу и сладкий картофель.

Запомнить и поделиться рецептом с друзьями:
Сказать автору
СПАСИБО!
Нет...
Рецепт: Маринованная треска с бататом (сладким картофелем). Как приготовить Маринованная треска с бататом (сладким картофелем)?
Смотреть ЕЩЕ ЛУЧШИЕ рецепты в разделах:
Рецепты вторых блюдРыбные блюда
Маринование
Блюда из авокадо Блюда из картофеля Блюда из креветок Блюда из трески
4 спасибо 1941 0 0

Ваше имя:

Комментарий:

Иллюстрация к комментарию:


Поиск по сайту
Лучшие рецепты:
 
Рейтинг@Mail.ru    
(49)