рецепт с фото

Черная фасоль со свеклой

Фото к рецепту: Черная фасоль со свеклой
 4 порции
 Milania   03.11.10

Фасоль отваривается со свеклой, а затем смешивается с жареным луком.

Продукты (на 4 порции)
Свекла (почищенная) - 3 шт.
Черная фасоль (промытая) - 500 г
Соль и черный молотый перец
Чеснок - 2 зубка
Растительное масло - 2 ст. л.
Лук зеленый (мелко порезанный) - 1 шт.
Кинза (рубленная) - 1/2 стакана
Готовый рис и дольки лайма
Чеддер измельченный

В чугунную кастрюлю (казанок) сложить свеклу и фасоль, залить водой. Посолить и поперчить, довести до кипения. Уменьшить огонь и варить до мягкого состояния свеклы 45-60 минут (если необходимо, добавлять воду).

Свеклу выложить на бумажное полотенце, почистить, порезать кубиками. Фасоль варить до готовности, около часа, долив при необходимости воды. С готовой фасоли слить всю жидкость.

На разделочной кухонной доске мелко порезать чеснок, посыпать солью. Ручкой ножа раздавить чеснок в кашицу. В маленькой сковороде разогреть масло, высыпать чеснок, лук и кинзу. Жарить, помешивая 3-4 минуты. Луковую смесь выложить в фасоль, тушить на минимальном огне, помешивая, около 5 минут.

Подавать фасоль с вареным рисом и дольками лайма. Перед подачей посыпать сыром.

Запомнить и поделиться рецептом с друзьями:
Сказать автору
СПАСИБО!
Нет...
Рецепт: Черная фасоль со свеклой. Как приготовить Черная фасоль со свеклой?
Смотреть ЕЩЕ ЛУЧШИЕ рецепты в разделах:
Рецепты вторых блюдГарниры
Вегетарианские
Блюда из риса Блюда из свеклы Блюда из фасоли
2 спасибо 2286 0 0

Ваше имя:

Комментарий:

Иллюстрация к комментарию:


Поиск по сайту
Лучшие рецепты:
 
Рейтинг@Mail.ru    
(32)