Рецепты по типам блюд
Рецепты первых блюд
Борщи, Ботвинья, Бульоны, Гаспачо, Капустняк, Кулеш, Лагман, Минестроне, Мисо, Окрошка, Рассольник, Свекольник, Сладкие супы, Солянка, Супы, Уха, Харчо, Хаш, Шурпа, Щи
Рецепты вторых блюд
Азу, Бефстроганов, Бешбармак, Бигус, Биточки, Бифштекс, Блюда из яиц, Бризоль, Буженина, Гарниры, Голубцы, Гречка по-купечески, Грибные, Гуляш, Долма, Жаркое, Запеканки, Зразы, Из морепродуктов, Каши, Колбаса домашняя, Колдуны, Котлеты, Крокеты, Купаты, Лазанья, Лангет, Лечо, Люля-кебаб, Мамалыга, Мусака, Мясные блюда, Мясо по-французски, Начинка, Овощные, Омлет, Отбивные, Паэлья, Плов, Полента, Пудинг, Рагу, Рататуй, Ризотто, Роллы, Ромштекс, Ростбиф, Рыбные блюда, Соте, Стейк, Суфле, Тефтели, Тортилья, Фалафель, Фрикадельки, Фрикасе, Цыпленок табака, Чанахи, Чахохбили, Шакшука, Шашлык, Шницель, Яичница
Рецепты заготовок
Баклажаны на зиму, Грибы на зиму, Кабачки на зиму, Квашение, Консервация, Мочение, Огурцы на зиму, Перец на зиму, Помидоры на зиму, Салаты на зиму, Сушка, Чеснок маринованный
Рецепты закусок
Аджапсандал, Бабагануш, Бастурма, Бургеры, Бутерброды, Винегрет, Галантин, Горячие закуски, Гуакамоле, Жульен, Закуски из грибов и овощей, Закуски из мяса и птицы, Закуски из рыбы и креветок, Закуски к пиву, Заливное, Икра овощная, Канапе, Кимчи, Лечо, Лобио, Луковые кольца, Паштеты, Салатные заправки, Салаты, Сосиски в тесте, Сырные шарики, Сэндвичи, Террин, Торт печеночный, Фондю, Форшмак, Холодные закуски, Хумус, Чипсы, Шаурма
Рецепты изделий из теста
Ачма, Баурсаки, Беляши, Блины и оладьи, Булочки, Вареники, Ватрушки, Вертута, Волованы, Галушки, Гренки, Драники, Клецки, Коржики, Круассаны, Куличи, Курник, Кутабы, Кыстыбый, Лапша, Лепешки, Манник, Манты, Ньокки, Пампушки, Панкейки, Паста, Пельмени, Пироги, Пирожки, Пицца, Плюшки, Пончики, Профитроли, Пряники, Пышки, Равиоли, Расстегаи, Рогалики, Рулет, Самса, Слойки, Сочники, Сухари, Сырники, Такос, Тарт, Тарталетки, Тесто, Хала, Ханум, Хачапури, Хинкали, Хлеб, Чебуреки, Чиабатта, Шаньги, Шарлотка, Штрудель, Энчилада, Эчпочмак
Рецепты маринада
Маринад для грибов, Маринад для копчения, Маринад для курицы, Маринад для мяса, Маринад для овощей, Маринад для рыбы, Маринад на кефире, Маринад на пиве
Рецепты напитков
Айран, Вина, Глинтвейн, Грог, Какао, Квас, Кисель, Коктейли алкогольные, Коктейли безалкогольные, Компоты, Кофе, Ликеры, Лимонад, Морс, Мохито, Наливка, Напитки безалкогольные, Напиток, Настойки, Простокваша, Пунш, Ром, Самогон, Сбитень, Смузи, Соки, Чай, Шипучка, Шоколад
Рецепты приправ
Аджика
Рецепты сладостей
Безе, Бисквит, Бланманже, Буше, Варенье, Вафли, Ганаш, Глазурь, Гоголь-моголь, Гранита, Десерты, Джем, Желе десерт, Зефир, Кексы, Клафути, Коврижка, Конфеты, Конфитюр, Кремы, Мильфей, Мороженое, Муссы, Нуга, Парфе, Пастила, Пахлава, Печенье, Пирожные, Повидло, Рахат-лукум, Семифредо, Сироп, Сладкие салаты, Суфле десерт, Торты, Трайфл, Фондан, Фруктовые салаты, Цукаты, Чак-чак, Чизкейк, Чурчхела, Щербет, Эклеры
Рецепты соусов
Бешамель, Кетчуп, Майонез, Песто, Сациви, Соус айоли, Соус болоньезе, Соус голландский, Соус грибной, Соус для рыбы, Соус для салата Цезарь, Соус сливочный, Соус сырный, Соус тартар, Соус терияки, Соус томатный, Соус чесночный, Соусы и приправы для шашлыка, Ткемали, Хреновина

Блюда из тофу, Вегетарианские, С фото

С фото  X

Вегетарианские  X

Блюда из тофу  X


 по дате / по популярности  

Очень вкусный, сытный, постный и полезный вариант греческого салата с капустой к вашему столу. Море овощей, а еще соевый сыр тофу. Не салат, а чистое здоровье и гамма вкуса.

 тофу, помидоры, капуста пекинская, перец болгарский, лук репчатый, сок лимонный, маслины, масло оливковое, зелень, соль, перец чёрный молотый

Нынче пост, а значит сыра не видать до 24 апреля. А вот сыр тофу делается из соевых бобов, а значит в нем ничего молочного не содержится, поэтому для этого постного салата я использую тофу. В непостный день я делаю этот салат с сыром фета. Просто покрошить его сверху и получается безумно вкусно.

 лук, огурец, перец болгарский, помидоры, тофу, сыр фета, масло оливковое, уксус бальзамический

А Вы знали, что греческий салат может быть постным? Может, если это соевый сыр тофу. Попробуете?

 помидоры, огурцы свежие, перец болгарский, лук репчатый, тофу, масло растительное, маслины, перец чёрный молотый, орегано, соль

Румяные, нежные, совсем не жирные и очень сытные сырники из тофу с бананом. В их составе нет продуктов животного происхождения, поэтому такие сырники подойдут для постного и вегетарианского меню. Сырники получаются в меру сладкими, с мягкой серединкой и золотистой корочкой.

 тофу, банан, молоко, сахар, сахар ванильный, мука рисовая, масло растительное

Аппетитные котлеты из варёного картофеля с сыром тофу и сушёными водорослями нори приятно разнообразят постное, вегетарианское меню и повседневный рацион. Добавление сыра тофу к картофельной основе придаст котлеткам сочность и нежный вкус, измельченные листы нори послужат пикантной приправой, а лёгкая панировка из пшеничной муки обеспечит аппетитную корочку. Попробуйте!

 картофель, тофу, водоросли нори, мука, зелень укропа, куркума молотая, соль, соль, масло растительное, перец чёрный молотый

Из соевого сыра тофу получается необычная намазка для тостов и бутербродов. Для придания вегетарианской намазке вкуса и аромата, компанию тофу составляет петрушка и соевый соус. Эксперимент смелый, но получается оригинальная закусочная паста!

 тофу, зелень петрушки, соус соевый, соль, перец чёрный молотый, паприка молотая, хлеб

Такая пицца сама по себе готовится очень быстро, но фишка еще и в том, что этот завтрак можно приготовить заранее, заморозить в морозилке, а перед подачей разогреть в течение нескольких минут и завтрак готов.

 шампиньоны, перец болгарский, тофу, лук зелёный, чеснок, перец чёрный молотый, масло оливковое, пита, сыр чеддер, соус

А у нас сегодня на завтрак пирожки жареные с сыром тофу и зеленью. Постно, вкусно, сытно. Рекомендую:)

 мука пшеничная, вода, дрожжи сухие, масло подсолнечное, соль, тофу, брынза, зелень, лук репчатый, лук зелёный, соль, масло растительное

Спаржевая фасоль с сыром тофу - замечательный гарнир к мясу и птице. А можно просто подать как вегетарианское блюдо.

 фасоль спаржевая (манж-ту), тофу, лук-шалот, молоко кокосовое, арахис, лайм, сахар коричневый, соус соевый, перец чили

Молодая картошка, запеченная в духовке, ну что может быть вкуснее?! Разве что подать печеный картофель с чесночно-сырной пастой. Никакая диета не заставит удержаться от такой вкуснятины.

 картофель молодой, семена тмина, перец кайенский, лайм, лимон, масло оливковое, соль, перец чёрный молотый, чеснок, тофу, сок лимонный, масло оливковое, мята свежая

Овощи готовятся с сыром тофу методом стир-фрай.

 капуста китайская, кукуруза, перец болгарский красный, горох зеленый стручки, тофу, лук-шалот, чеснок, масло подсолнечное, бульон овощной, соус соевый, сахар...

Вегетарианское блюдо из рисовой лапши с овощами богато витаминами, которые особенно необходимы при нынешнем активном образе жизни.

 лапша, сахар коричневый, соус соевый, сок лайма, тофу, масло растительное, морковь, перец болгарский красный, имбирь, ростки, лук зелёный, арахис, зелень кинзы

Готовится тайский суп на овощном бульоне, с рисовой лапшой, сыром тофу и чили.

 лапша, тофу, бульон овощной, перец чили, соус соевый, лимон, сахар, чеснок, имбирь, ростки, арахис, кинза, лук зелёный, перец чили

Прохладный, освежающий напиток смузи приготовить проще простого. Основные ингредиенты смузи - ягоды и сок. Особый вкус придаст тофу, добавленный во время смешивания.

 тофу, ягоды, сок гранатовый, мёд, лед

Рецепт очень интересного блюда - нежные и ароматные жареные баклажаны под пикантным соусом из сыра тофу, чеснока и зелени. Такое овощное блюдо обязательно внесет разнообразие в привычный рацион.

 баклажан, тофу, чеснок, масло оливковое, укроп, орех грецкий, лук зелёный, кинза, соль, перец чёрный молотый

Тайское рагу с овощами и грибами готовится из доступных ингредиентов, но несколько необычным способом для европейца. В овощное рагу тайцы также кладут соевый сыр тофу.

 грибы шиитаке, дайкон (белая редька), тофу, фасоль стручковая, морковь, картофель молодой, рис, бульон овощной, сахар, соус соевый, саке, мирин (японское вино)

Такое овощное соте готовится на сковороде с добавлением сыра тофу.

 тофу, масло оливковое, сок лимонный, соль, перец красный, чеснок, цуккини, перец болгарский, лимонные дольки

Легкий овощной салат с соевым сыром тофу - отличное решение постного ужина. Рекомендую.

 тофу, капуста белокочанная, капуста пекинская, перец сладкий, редис, помидоры, огурцы, масло оливковое, сок лимона, соус соевый, паприка молотая, перец молотый, соль

Жареный сыр тофу, овощи и киноа хорошо подойдут для ужина.

 тофу, вода, паста арахисовая, соус соевый, уксус рисовый, масло оливковое, мёд, крахмал кукурузный, имбирь, перец красный молотый, чеснок, перец красный, лук красный...

Овощной салат с тофу - это взрыв витаминов и буйство красок. Радуем глаз и желудок! :)

 помидоры, тофу, огурцы, перец сладкий, листья салата, оливки, лук репчатый, масло оливковое, соль, перец чёрный молотый, специи

Мы с мужем обожаем это блюдо, но вместо того, чтобы ходить в ресторан или заказывать на дом, я решила попробовать сделать тайское карри дома. Все, что вам понадобиться, это разные специи и кокосовое молоко! Получается объедение!!!

 капуста брокколи, капуста цветная, перец болгарский, горох зеленый стручки, креветки, тофу, мидии, сорго, молоко кокосовое, перец чили, кориандр, лук-шалот, чеснок...

Такой вегетарианский соус - привычное блюдо для тайцев.

 шампиньоны, фасоль стручковая, тофу, молоко кокосовое, паста, сахар коричневый, бульон овощной, листья, перец чили, кинза

Мексиканское чили обычно готовится с говяжьим фаршем, но в постное или вегетарианское меню фарш можно заменить сыром тофу.

 масло оливковое, лук, перец болгарский зелёный, перец красный, чеснок, тофу, фарш говяжий, фасоль консервированная, томат-паста, соль, перец чёрный, перец чили...

Сыр тофу маринуется в остром маринаде и жарится в воке методом стир-фрай.

 тофу, трава лимонная, соус соевый, перец чили, чеснок, куркума, сахар, масло подсолнечное, арахис, базилик, соль

Такой быстрый, полезный и вкусный салат можно подать к любому гарниру.

 тофу, масло кунжутное, морковь, лук красный, соус, перец чёрный молотый, горошек зелёный консервированный, каштан, салат-латук, семена подсолнечника

Овощи стир-фрай готовятся на сильном огне и подаются с сыром тофу жареным.

 тофу, мёд, соус соевый, соус чесночный, имбирь, крахмал кукурузный, масло растительное, овощи

Решили себе устроить немного разнообразия. У нас сегодня рулит японская кухня. Попробуйте мисо суп - рецепт несложный, суп вкусный, мне понравился.

 вода, грибы шиитаке, мисо, тофу, лук зелёный

Коричневый рис – это очень вкусно. Правильно приготовленный, он дает насыщение на долгие часы, снижает аппетит. Коричневый рис богат минералами и витаминами, а в сочетании с тофу, болгарским перцем и нотками апельсина просто неотразим! Для приготовления риса с тофу и овощами по этому рецепту Вам потребуются электронные весы и мерные чаши.

 тофу, рис басмати, перец болгарский желтый, перец болгарский красный, перец болгарский зелёный, лук репчатый, чеснок, цедра апельсиновая, сок апельсиновый...

Простой и быстрый вегетарианский рецепт постного супа с черной фасолью и тофу. Если стоит задача, что приготовить на обед быстро и вкусно, то такой суп из консервированной черной фасоли с сыром тофу будет отличным решением для первого блюда.

 фасоль консервированная, лук репчатый, чеснок, тмин, бульон овощной, тофу, сок лимона, масло оливковое, лук репчатый, кинза, перец чёрный молотый, соль

Кокосовые ленивые вареники с тофу — необычный вариант любимого блюда на завтрак. Соевый тофу обладает нейтральным вкусом, поэтому благодарно впитывает кокосовый аромат и деликатный вкус кунжута. Это сладковатое блюдо без яиц можно смело рекомендовать в пост и вегетарианцам. Просто готовить — вкусно удивлять!

 тофу, мука пшеничная, кокосовая стружка, крахмал кукурузный, кунжут, сахар, сахар ванильный, соль

Такой вегетарианский соус можно подать к столу во время поста, а также как диетическое блюдо. Тофу богат белком, что делает его хорошей заменой продуктов животного происхождения.

 масло оливковое, масло подсолнечное, тофу, салат, чеснок, соус, соус соевый

Вегетарианские котлеты готовятся из сыра тофу с добавлением пряностей и трав.

 тофу, трава лимонная, чеснок, корень имбиря, листья, лук-шалот, перец чили, кинза, мука, соль, масло растительное, уксус винный белый, лук зелёный, сахар, перец чили...

Сыр тофу и грибы обжариваются на сковороде, тушатся в соусе и подаются с кресс-салатом.

 тофу, имбирь, соус соевый, уксус рисовый, сахар, крахмал кукурузный, вода, масло растительное, шампиньоны, кресс-салат

Сыр тофу жарится в остром соусе. Подается тофу жареный со свежими помидорами.

 тофу, помидоры, масло оливковое, перец чили, лук репчатый, чеснок, перец чили, кумин, орегано, сок лайма, кинза

Жареный сыр тофу в пикантном соусе — прекрасный вариант лёгкого постного блюда или закуски. Благодаря панировке из крахмала сочные и нежные кусочки тофу приобретают аппетитную хрустящую корочку, а соус-заправка из соевого соуса, чеснока и мёда придаёт очень аппетитный пряный вкус. Быстро и вкусно!

 тофу, крахмал кукурузный, соус соевый, чеснок, мёд, соль, перец чёрный молотый, масло растительное, листья салата, лук зелёный

Кроме сыра тофу в салат также входит морковь, зеленый горошек, лук и салатные листья.

 тофу, горошек зеленый мороженый, морковь, каштан, масло кунжутное, лук красный, перец чёрный молотый, салат-латук, семена подсолнечника, имбирь, уксус рисовый...

Вегетарианский сэндвич закусочный готовится из сыра тофу, соуса и огурца.

 тофу, огурцы, хлеб белый, соус


Часто используемые ингредиенты: тофу, чеснок, соус соевый, масло оливковое, масло растительное, перец чили, кинза, сахар, лук репчатый, лук зелёный, крахмал кукурузный, помидоры, имбирь, перец болгарский, уксус рисовый, мёд, бульон овощной, лук-шалот, арахис, масло подсолнечное, сахар коричневый, перец красный, соус, морковь
Поиск по сайту
Лучшие рецепты:
 
Рейтинг@Mail.ru    
(61)