Котлеты из куриного филе и тыквы, приготовленные на пару, - блюдо диетическое, полезное и вкусное. Такие куриные котлеты получаются сочными и отлично подходят для детского меню. Не менее вкусными и полезными будут котлеты из индюшиного филе, приготовленные аналогичным образом.
Куриный рулет с гречкой и грибами - вкусное и полезное диетическое блюдо для тех, кто следит за своим питанием. Такой рулет готовится на пару, куриное мясо сочное, начинка ароматная.
Диетическое суфле из куриной грудки, приготовленное на пару в мультиварке, - блюдо вкусное и полезное. За счёт манки и взбитых белков, суфле получается очень нежным, воздушным, идеально подойдёт для здорового и детского питания. Готовится легко.
Во многом китайские вонтоны напоминают пельмени, но некоторые детали, незначительные на первый взгляд, отличают вкус вонтонов от наших пельменей. Свежий имбирь и соевый соус в составе куриного фарша добавляют нотку остроты и экзотики, свойственные азиатской кухне. Вонтоны можно обжарить в масле или сварить на пару.
Такое блюдо из курицы – отличный вариант для диетического обеда или ужина. Сочные, нежные куриные котлеты на пару можно давать даже маленьким деткам. В них нет лишнего жира, так как паровые котлеты в мультиварке приготовлены из куриного филе.
Куриные котлеты на пару можно приготовить без яиц. За счёт хлеба, замоченного в молоке, котлеты получаются сочными и нежными. Такие котлетки отлично держат форму, важно лишь хорошо отбить фарш.
Пароварка идеально приспособлена для приготовления диетических блюд, здесь готовить их очень удобно, быстро и надежно. Если мы захотим, например, приготовить куриные грудки без использования жиров, то первое, что приходит на ум – сварить ее в воде. При этом напрочь забываем об этой чудо-технике – пароварке! Отварное мясо не всем нравится, оно немного суховато, что обычно быстро надоедает. Запеченная куриная грудка не очень аппетитная. Именно пароварка дает замечательную возможность приготовить нежную, вкусную диетическую куриную грудку в собственном соку. Если же ее при этом немного промариновать в каком-либо пикантном соусе-маринаде, результат будет просто ошеломительный.
Любой рецепт куриной грудки в пароварке по-своему хорош, т.к. испортить этот продукт в пароварке практически невозможно. Чтобы убедиться в этом, достаточно полистать кулинарные рецепты, оценить фотографии куриных грудок в пароварке. Фото вас тотчас заставит поверить в замечательные качества этого блюда, как вкусовые, так и чисто внешние.
Для приготовления этого диетического, очень презентабельного блюда используйте рецепты куриных грудок в пароварке с фото, так ваше угощение получится значительно лучше и быстрее, с минимальными трудовыми затратами и недостатками.
Несколько дельных советов, как приготовить куриные грудки в пароварке, вам наверняка не помешают:
- в воду пароварки добавьте лавровый лист, черный перец, душистые травы;
- если у вас куриные грудки на кости и с кожей, то готовиться она будет немного дольше, чем отделенные части. Рассчитывайте на время не менее 40 минут;
- крупные грудки варятся в пароварке около 35 минут, мелкие – до 20 минут;
- минут за 10 до готовности в посудину с грудками можно положить ломтики картофеля, чтобы он проварился в этом же соусе, получите замечательный гарнир;
- для вкуса грудки можно нашпиговать зубчиками чеснока. Для этого нужно сделать небольшие, но глубокие надрезы по центру грудки, куда поместить чеснок;
- перед приготовлением желательно куриное мясо мариновать минут 20 в маринаде на основе вина, соевого соуса, горчицы, меда;
- несколько надрезов на грудке сделают ее еще более нежной и равномерно приготовленной.
Все права на материалы, находящиеся на сайте www.RussianFood.com, охраняются в соответствии с действующим законодательством. При любом использовании материалов сайта, гиперссылка (hyperlink) на www.RussianFood.com обязательна.
Администрация сайта не несет ответственности за результат применения приведенных кулинарных рецептов, методик их приготовления, кулинарных и прочих рекомендаций, работоспособность ресурсов, на которые размещены гиперссылки, и за содержание рекламных объявлений. Администрация сайта может не разделять мнения авторов статей, размещённых на сайте www.RussianFood.com