Супы с крупами и мучными изделиями

Лёгкий питательный суп на основе йогурта с булгуром и нутом — идеальный выбор для жаркого дня. Откройте для себя гармонию вкусов, заключённых в традиционном турецком блюде, которое подарит вам истинное наслаждение и бодрость.

Йоварлакия (греч. Γιουβαρλάκια) - традиционные фрикадельки из говядины или баранины с рисом и ароматными травами. По этому рецепту нежные фрикадельки варят в бульоне и подают с классической яично-лимонной заправкой - авголемоно.

Густой и очень насыщенный венгерский суп "Уйхази" назван в честь известного в конце 19-го века актёра Эде Уйхази. Особенность приготовления этого блюда в том, что куриный бульон варится с кореньями и кольраби. Отдельно отвариваются лапша и остальные овощи – спаржа, зелёный горошек, цветная капуста, сладкий перец, а также грибы. Перед подачей все ингредиенты соединяются в тарелке, образуя сытное и ароматное блюдо.

Чорба с кукурузной крупой, стручковой фасолью и зелёным луком - это лёгкий, но сытный суп, вдохновлённый балканскими и румынскими кулинарными традициями. Кукурузная крупа придаёт густоту, стручковая фасоль добавляет свежесть и контраст, а сок лимона отвечает за характерную для чорбы кислинку. В самом конце в суп вводится смесь сливок и яичных желтков.

Голубцовый суп - блюдо польской кухни. Продукты для супа используются те же, что и для приготовления голубцов: капуста, мясной фарш, рис, лук, морковь, томат.

Польский крупеник - простой сытный суп на говяжьем бульоне, с картофелем, морковью и перловой крупой. Подаётся с отварным мясом.

Фёзелек - густой венгерский суп со сметанной заправкой. Чечевичный фёзелек готовится очень просто, получается вкусным и насыщенным, в том числе благодаря обжаренному луку с паприкой. Заправка из сметаны, муки, лимонного сока и горчицы прекрасно дополняет вкус красной чечевицы и придаёт супу яркие вкусовые оттенки.

Вкуснейшее первое блюдо, знакомое с детства. Из курицы с овощами варится золотистый прозрачный бульон и подается с яичной лапшой домашнего приготовления.

Халасле – венгерский рыбный суп с паприкой. Насыщенный бульон варится из речной рыбы с луком, дополняется кусочками карпа, сладким перцем, помидорами. Вариантов халасле множество. Особенность халасле по-калочски – добавление яичной лапши. По этому рецепту венгерская уха готовится не с карпом, а с судаком.

Куриный суп с клёцками на сметане — настоящая находка для любителей домашней кухни. Благодаря клёцкам на сметане простой куриный суп получается сытнее, что освобождает от необходимости готовить и второе блюдо на обед.

Турецкий эзогелин, который известен ещё под названием "суп невесты", славится красивой легендой, простотой приготовления и вкусом. Варится турецкий суп из красной чечевицы, риса и булгура, с добавлением лука, чеснока и томатной заправки.

Кулеш — сытная густая похлёбка на основе пшена с салом. Этот рецепт — вариант кулеша: суп с пшеном и копченой грудинкой, а также с картофелем, морковью и луком. Благодаря копченой грудинке, пряностям и зелени суп получается особенно ароматным.

Суп без мяса и без картофеля, но за счёт чечевицы и кускуса получается сытным. Овощи, в том числе сладкий перец и стебли сельдерея, обжаривают, соединяют с чечевицей и свежим базиликом, а затем заливают в кастрюле водой. Кускус добавляют в самом конце приготовления.

Эта постная версия рассольника понравится вам не меньше, чем классический вариант. Добавление маринованной морской капусты и томатной пасты делает суп ярче и богаче на вкус.

Овощной суп без мяса - питательный благодаря рису, картофелю и фасоли. Ароматный за счёт пряностей, чеснока и корня петрушки. Вместо репчатого лука в супе достаточно большое количество лука-порея.

Этот грибной суп с вермишелью не отнимет много вашего времени. Овощи и грибы предварительно обжариваются, что позволяет максимально раскрыть их аромат. В конце добавляется вермишель, которая придаст супу густоту и сделает его сытнее. Отличный суп для быстрого обеда.

Этот овощной суп с рисом и сельдереем получается достаточно сытным, хотя готовится без мяса. Лёгкая остринка перца чили, свежий розмарин и тёплый аромат кориандра делают суп особенно интересным. Овощи предварительно обжариваются, что не намного усложняет процесс, но при этом улучшает вкус.

Простейший постный суп из шампиньонов, лука, моркови и мелкой кукурузной крупы (поленты), с пряностями и свежей зеленью. Лёгкий суп с приятным вкусом и ароматом варится исключительно быстро.

Суп с рыбными фрикадельками, пшеном и сладким перцем - простое и лёгкое первое блюдо. Нежные рыбные фрикадельки, рассыпчатое пшено и ароматный бульон создают неповторимый вкус.

Томатный суп с булгуром и болгарским перцем - лёгкое первое блюдо с ароматом мяты и копчёной паприки. Булгур отлично сочетается с томатной основой супа и делает его сытнее.

«Авголемоно» (греч. Αυγολέμονο) в переводе означает «яйца и лимоны». Именно эти два ингредиента являются центральными в блюде. Благодаря яичной заливке и лимонному соку суп приобретает невероятно нежную текстуру и яркий вкус. Курица и рис добавляют сытность, а стебель сельдерея - пикантность.

Минестроне - ароматный итальянский суп из бобовых и сезонных овощей. Суп получается достаточно сытным, несмотря на отсутствие мяса - его отлично заменяет консервированная фасоль. В зависимости от сезона овощи можно добавлять или заменять.

Сытный суп на курином бульоне. Для большей питательности помимо картофеля добавляется ячневая крупа. Морковь и лук традиционно обжариваются, что даёт супу более насыщенный вкус и аромат.

Простой по составу и по приготовлению, но оригинальный суп. Бульон для супа не варится, кусочки куриного филе обжариваются в кастрюле вместе с овощами. Яйца, взбитые с лимонным соком, придают супу интересную консистенцию и приятную кислинку.

Cуп с фрикадельками, вермишелью и грибами - сытное и простое блюдо в одной кастрюле. Манная крупа, добавленная в мясной фарш, не дает фрикаделькам развалиться при варке и удерживает мясные соки. Грибы делают блюдо ароматнее, а вермишель обеспечивает дополнительную сытность.

В мясном бульоне варятся картофель, морковь, лук и рис. Овощи предварительно не обжариваются. Затем добавляются отварные яйца, свежая зелень и плавленый сыр, который придает первому блюду нежный сливочный вкус.

Рамен с курицей - это насыщенный пряностями бульон и увлекательная разность текстур. Нежная лапша, сочная карамелизированная курица, обжаренные грибы, отварные яйца и свежая зелень - это очень вкусно.

Пряный рисовый суп на курином бульоне варится с луком, морковью и стеблевым сельдереем, без картофеля. Приправа карри придаёт супу свой пикантный вкус и яркий цвет. А сливки делают блюдо нежнее.

Кускус в супе – отличная альтернатива привычному рису или макаронным изделиям. Кускус добавляется в суп в конце приготовления, его не нужно варить. Суп с помидорами и стеблями сельдерея варится на овощном бульоне, получается лёгким, ярким и вполне питательным за счёт кускуса.

Cуп с консервированной фасолью, овощами и грибами — сытное первое блюдо без мяса. Перловую крупу заранее нужно замочить, а затем отварить. В остальном суп варится быстро, отдельно обжариваются только грибы с луком, что придаёт блюду аппетитный аромат.

Куриный суп с рисом и кукурузой готовится относительно быстро, ведь не нужно отдельно варить бульон. Курица и рис делает блюдо сытнее, кукуруза придает сладость и интересный вкус.

В кастрюле сперва обжариваются все овощи с томатной пастой, а затем заливаются водой. В суп добавляются фрикадельки из мясного фарша, и в конце приготовления – лапша. За счёт томатной пасты суп с фрикадельками получается аппетитно-ярким, с приятной кислинкой.

Суп варится из нежирной морской рыбы, за счёт риса и сливок получается сытнее. Сливки отлично дополняют рыбный суп и смягчают вкус. Брокколи и овощная зажарка со сладким перцем добавляют яркости.

Суп с булгуром, фрикадельками и стручковой фасолью - простое и быстрое блюдо в одной кастрюле. Фрикадельки придают сытность. Булгур прекрасно дополняет суп своим ореховым вкусом. Хрустящая стручковая фасоль добавляет супу яркость и свежесть.

Картофель, лук и сладкий перец обжариваются в кастрюле, дополняются помидорами, томатной пастой, пряностями и заливаются водой. Затем в суп добавляются фрикадельки из мясного фарша и макароны. Простейшее приготовление – отличный сытный суп.

Грибной суп с гречкой и охотничьими колбасками быстро и просто готовится. Гречка и копчёные колбаски делают блюдо очень сытным и питательным. Сочные консервированные томаты придают свою приятную кислинку и цвет, а грибы добавляют аромат.

Куриное филе, нарезанное кусочками, обжаривается вместе с луком и морковью. Затем добавляется картофель и булгур, а в конце приготовления супа - консервированные помидоры и плавленый сыр. Суп вполне сытный и яркий на вкус.

Интересная особенность блюда состоит в том, что булгур добавляется не в суп, а к мясному фаршу, придавая фрикаделькам другую текстуру и ореховый вкус.

Рисовый суп со свининой, овощами и сметаной Мясо, рис и корень сельдерея, который здесь заменяет картофель, отвечают за сытность блюда. А сладкий перец, сливочная сметана и лимонный сок создают неповторимый вкус и придают ощущение свежести.

Замечательный супчик с тем самым азиатским ароматом, из самых обычных и привычных российских продуктов и без всяких заморочек. :)

Суп с фаршем и вермишелью - простейшее в приготовлении первое блюдо из тех продуктов, которые чаще всего есть под рукой. Нежный куриный фарш и вермишель делают блюдо сытнее, а овощная зажарка и чеснок придают аппетитный аромат.

Томатный суп с тушёнкой и макаронами варится гораздо быстрее, чем с любым мясом. Благодаря макаронам он становится ещё сытнее. Помидоры и томатная паста придают кислинку и цвет, а ароматные пряности удачно подчёркивают вкус блюда.

Очень и очень удачная вариация на тему гречневых супчиков: с грибами, картошкой, плавленым сырком, чесноком и зеленью!

Суп с куриным фаршем и консервированными помидорами в собственном соку - отличное решение для быстрого обеда. Перед добавлением в суп фарш готовится в сковороде с морковью, луком и помидорами. Макароны для супа можно использовать любые.

Вариант традиционного рассольника с перловой крупой. Тушёнка упрощает рецепт, отменяя предварительную варку мяса. Удобно также, что суп готовится без использования сковороды – овощи обжариваются в кастрюле.

Суп варится на бульоне из куриных бёдрышек, с кусочками куриного мяса. Овощная зажарка на сливочном масле придаёт супу больший аромат. Нежные шарики из сырного теста варятся в супе несколько минут и делают его аппетитным и особенно вкусным.

Рыбный суп с гречкой – отличный вариант быстро пообедать. Можно использовать любую консервированную рыбу. Полезная гречка придает супу сытность и густоту, а чеснок и зелень добавляют аромат и отлично дополняют вкус.

Простой суп без мяса готовится несложно и недолго. Грибы обжариваются с морковью, луком и сладким перцем, гречка варится с картошкой. Затем всё соединяется, и через несколько минут суп готов.

Набор продуктов достаточно простой, а приготовление и того проще. Кусочки рыбы добавляются в суп с картофелем и пшеном в конце приготовления и варятся несколько минут. Пшённая крупа подходит для супа не хуже, чем, например, рис. Со скумбрией суп получается сытным.

Быстрое в приготовлении и полезное первое блюдо. Суп варится без картофеля, но гречка делает суп густым и сытным. Нежная куриная печень придаёт особый вкус. Лук и морковь, обжаренные с приправой карри, добавляют яркости и аромата.