Красное вино полезно при сидячей работе
Красное вино содержит в себе вещества, помогающие организму побороть недуги, вызванные недостаточной физической активностью
Всем, кто в течение дня бывает малоподвижен, исследователи советуют употреблять продукты, богатые ресвератролом. Этот мощный антиоксидант природного происхождения в натуральном виде содержится в красном винограде и в красном вине.
Ограниченная двигательная активность оказывает отрицательное влияние не только на мышцы, но также на состояние внутренних органов и систем. Это отражается на опорно-двигательном аппарате, метаболизме, дыхании, кровообращении и нервной системе.
Содержащийся в красном вине антиоксидант ресвератрол, как оказалось, в условиях неподвижности способен обеспечивать защиту организму от развития инсулиновой резистентности, а также снижения плотности костной ткани.
Конечно, красное вино не может заменить организму движение и физические нагрузки, но ученые считают, что этот напиток может замедлить разрушительные процессы, возникающие в результате гиподинамии.
Добавь в свой блог - угости друзей!:
С иллюстрацией:
Текстовый:
