На сковороде можно не только пожарить, но и пропарить картошку. Для такого способа приготовления требуется меньше масла или другого жира.

Молочная рисовая каша с клубникой и орехами будет вкуснее, чем обычная рисовая каша. В горячем виде подавайте кашу с клубникой к завтраку, а в холодном — в качестве десерта или детского полдника.

Жареные кусочки куриной грудки будут не только сочными и очень румяными, но еще и чем-то похожими по вкусу на свинину. Попробуйте перед приготовлением филе добавить к нему немножко соды, лимонного сока и крахмала.

Классический рецепт рисовой каши на молоке, знакомой многим с детства.

Для повседневного завтрака варим овсяную кашу с добавлением творога. Вкусно, сытно, полезно.

Для завтраков и перекусов предлагаю рецепт горячих бутербродов с сыром, помидорами и зеленью.

Рецепт смузи с бананом, йогуртом, овсяными хлопьями и клубничным пюре. Подаем смузи отдельными слоями — красиво, вкусно и очень просто.

Красивый, вкусный и полезный йогуртовый десерт с клубникой и печеньем для детей и взрослых.

Простой в приготовлении, но очень аппетитный перекус на скорую руку - лаваш с начинкой из сыра и зелени.

Густой смузи из свежей клубники и банана с добавлением овсяных хлопьев отлично подойдет для завтраков, полдников и перекусов.