Если у вас осталась овсяная каша с ужина, - приготовьте из нее овсяное печенье с изюмом. Также вы можете сварить овсянку специально для реализации этого рецепта - и не пожалеете.

Молодая капуста, тушеная с яблоками - ароматное овощное блюдо с приятной кислинкой. Капуста, приготовленная по этому рецепту, прекрасно подойдет в качестве гарнира.

Закусочные рогалики подают вместо хлеба к первым блюдам.

Мелкое песочное печенье с семенами кунжута и льна.

Котлеты готовят без использования яиц - только морковь, яблоки и манная крупа.

Коктейль-смузи из кефира с киви.

Десерт "Теплое мороженое" - вафли скручивают в рожки, а затем наполняют кремом из сметаны с какао и желатином.

Кефаль запекается с кружочками моркови, маринованными в соевом соусе. Благодаря тому, что готовится рыба в рукаве, блюдо получается очень сочным и вкусным.

Рецепт радужной (или речной) форели, запеченной в духовке, с нежной спаржей, в молочном соусе. Чтобы форель была сочной, готовить будем рыбу в фольге.

Яичную лапшу можно приготовить без добавления яиц, заменив их яичным порошком.