Кокосовое масло - супер-продукт
Австралийцы доказали, что кокос дает энергию, помогает снизить вес, обладает антибиотической активностью, стабилизирует уровень холестерина и инсулина
Положительный ээфект даёт именно масло, а не кокосовая вода. На масле можно готовить пищу и употреблять в сыром виде.
Уникальность масла заключается в содержании триглицеридов средней цепи. Благодаря им можно защищать сердце, лечить истощение, убивать бактерии, грибки, вирусы, замедлять высвобождение сахара в кровь, предотвращать инсульты, расстройства вроде болезни Альцгеймера и паркинсонизма. Также кокосовое масло ускоряет метаболизм.
Существует мнение, что в кокосе слишком много вредных насыщенных жиров. Однако исследователи из Квинсленда заявляют, что на самом деле насыщенный жир кокоса не вызывает болезни сердца, и это было доказано еще в 2010 году.
Добавь в свой блог - угости друзей!:
С иллюстрацией:
Текстовый:
