Подготовленные сардины и мойву (без голов) кладут в кастрюлю, заливают водой и доводят до кипения. Добавляют нашинкованные ломтиками морковь и петрушку, репчатый лук, картофель, нарезанный дольками, соль и варят до готовности на слабом огне. За 10 мин до окончания варки кладут перец и лавровый лист. Перед подачей уху посыпают мелко нарезанной зеленью.
Продукты
рыба мороженая (сардины и мойва)
500
г
лук репчатый
1
головка
морковь
2
шт.
картофель
2
шт.
лавровый лист
по вкусу
корень петрушки
1
шт.
соль
по вкусу
перец чёрный горошком
по вкусу
зелень
по вкусу
вода
2.5
л
Рецепт: Уха океаническая.. Как приготовить Уха океаническая.?
Уха из речной рыбы, с картофелем 
Уха из сёмги 
Уха из рыбьих голов 
Уха наваристая с рисом 
Простой рыбный суп (рыбацкая уха) 
Хэшбраун - американские... 
Картошка по-деревенски в духовке 
Тушеная картошка с луком, в сметане 
Картофельные зразы с яйцом и... 
Картошка, запечённая с сосисками,... 