рецепт

Зимний салат «ориентал» (диетический)

 1 порция

Картофель варится в кожуре, очищается в горячем виде и в холодном виде нарезается ломтиками средней толщины.

Добавляется соль, лимонный сок (или уксус), в котором растворяется сахар, затем растительное масло. Все это смешивается.

Для того, чтобы салат был более вкусным, салатник натирается долькой чеснока, после чего в него выкладывают салат.

Соус можно приготовить различными способами. Например, соль и сахар растворяются в лимонном соке или уксусе, добавляется растительное масло, все это размешивается в миске и выливается поверх картофеля.

Тем, кто не соблюдает диету, можно добавить мелко нарезанный лук и украсить салат маслинами.

Продукты (на 1 порцию)
картофель 500г
соль  по вкусу
сок лимонный 1ст. ложка
или уксус 1ст. ложка
масло растительное 2ст. ложки
сахар 1ч. ложка

Запомнить и поделиться рецептом с друзьями:
Сказать автору
СПАСИБО!
Нет...
Рецепт: Зимний салат «ориентал» (диетический). Как приготовить Зимний салат «ориентал» (диетический)?
Смотреть ЕЩЕ ЛУЧШИЕ рецепты в разделах:
Рецепты закусокСалатыСалат Зимний Салаты без майонеза Салаты овощные
Блюда из картофеля
1 спасибо 2084 5 0
юлия Понедельник, 05 Января 2009 г. 13:26 #

салат получился очень вкусный!:D:heart::gift:

   
цитировать
женя Понедельник, 05 Января 2009 г. 13:27 #

фу

   
цитировать
надя Понедельник, 05 Января 2009 г. 13:28 #

класс

   
цитировать
missy Среда, 23 Марта 2011 г. 10:52 #

с каких это пор, простите картофель и растительное масло - диетические продукты??

   
цитировать
сева Понедельник, 20 Января 2014 г. 10:14 #

очень классный

   
цитировать

Ваше имя:

Комментарий:

Иллюстрация к комментарию:


Поиск по сайту
Лучшие рецепты:
 
Рейтинг@Mail.ru    
(47)