рецепт

Зразы из куриного филе с пшеном

Способ приготовления. Пшено промыть до прозрачной воды и поставить вариться до полуготовности. Как только вода закипит, положить специи, перемешать и убавить огонь. Филе курицы вымыть, пропустить через мясорубку, добавить яйца и сделать фарш. Добавить соль, специи. Чеснок натереть на мелкой терке и положить в фарш. Белый хлеб на несколько секунд опустить в горячую кипяченую воду и, вынув, отжать. Размягченный хлеб добавить в фарш. Перемешать до однородной массы. Зеленый лук мелко нарезать. Пшено, сваренное до полуготовности, откинуть на дуршлаг и промыть холодной водой. Дать воде стечь и перемешать с мелко нарезанным луком. Слепить для каждой зразы по 2 тонкие лепешки из куриного фарша. На одну положить ложку начинки из пшена. Второй лепешкой накрыть начинку и хорошо залепить края зразы. Обвалять каждую зразу в панировочных сухарях и жарить на сковороде с разогретым оливковым маслом под крышкой.

Продукты
куриное филе 500г
хлеб белый пшеничный 3ломтя
крупа пшённая 100г
панировочные сухари  сколько уйдет
яйца 2шт.
соль  по вкусу
специи  по вкусу
лук зелёный 3-4шт.
чеснок 2-3зубчика
масло оливковое 4ст. ложки

Запомнить и поделиться рецептом с друзьями:
Сказать автору
СПАСИБО!
Нет...
Рецепт: Зразы из куриного филе с пшеном. Как приготовить Зразы из куриного филе с пшеном?
Смотреть ЕЩЕ ЛУЧШИЕ рецепты в разделах:
Рецепты вторых блюдЗразыМясные блюдаПтица

Блюда из курицыКуриное филе Блюда из пшена
2 спасибо 1787 0 0

Ваше имя:

Комментарий:

Иллюстрация к комментарию:


Поиск по сайту
Лучшие рецепты:
 
Рейтинг@Mail.ru    
(62)