Овсяные хлопья на ночь залить водой. Утром добавить ложку молока или сливок, мед и рубленые орехи. Все это тщательно перемешать и съесть очень медленно, хорошенько прожевывая, вместо первого завтрака. Следует употреблять салат каждое утро целый месяц. Это не слишком вкусное блюдо. Однако необходимо проявить силу воли. Результат превзойдет ваши ожидания, кожа и волосы будут выглядеть отлично, в глазах появится здоровый блеск, Кроме того, овсяные сырые хлопья улучшают работу кишечника.
Продукты
хлопья овсяные
5
ст. ложек
мёд
1-2
ч. ложки
вода кипяченая холодная
5
ст. ложек
молоко или сливки
1
ст. ложка
орех лесной
3-5
шт.
Рецепт: Американский салат красоты. Как приготовить Американский салат красоты?
Тёплый салат с курицей, сладким... 
Салат с пекинской капустой,... 
Овощной салат с кунжутом, по-корейски 
Салат с тунцом, фетой и помидорами 
Салат с фасолью, кукурузой,... 
Чикен Пармезан 
Кобб-салат 
Ребрышки по-техасски 
Торт "Аляска", с мороженым внутри 
Панкейки (американские блинчики) 
Пирожное "Картошка" 
"Умное" пирожное 
Воздушные японские панкейки 
Пончики в ложке (без раскатывания... 
