рецепт

Суфле из кабачков

Рецепты из кабачков неизменно популярны, так как овощ этот недорогой, малокалорийный, прекрасно сочетается с большинством продуктов, и используется для диетического питания.

Продукты
кабачки очищенный от кожуры,сердцевины800г
молоко 0.5стакана
яйца 2шт.
крупа манная 2ст. ложки
сахарная пудра 1ч. ложка
масло сливочное 1ст. ложка
масло растительное 1ст. ложка
соль  по вкусу

Приготовим нежное, воздушное суфле из кабачков.

Нарезать кабачок кубиками, припустить в небольшом количестве воды до готовности. Откинуть на дуршлаг, дать воде стечь. Молоко прокипятить, добавить в посуду с кабачком, засыпать манную крупу и варить до загустения, остудить. Добавить сахарную пудру, соль, сливочное масло, желтки, хорошо вымешать и ввести взбитые белки. Смазать фольгу растительным маслом и выложить на решетку-пароварку. Поместить в нее кабачковую массу. Готовить суфле из кабачков на пару, установив пароварку на кастрюлю с кипящей водой, около 5 мин.

Суфле из кабачков рекомендуется при хронических заболеваниях печени.

Запомнить и поделиться рецептом с друзьями:
Сказать автору
СПАСИБО!
Нет...
Рецепт: Суфле из кабачков. Как приготовить Суфле из кабачков?
Смотреть ЕЩЕ ЛУЧШИЕ рецепты в разделах:
Рецепты сладостейСуфле десерт
В пароварке
Блюда из кабачков Блюда из молока
17 спасибо 10511 0 0

Ваше имя:

Комментарий:

Иллюстрация к комментарию:


Поиск по сайту
Лучшие рецепты:
 
Рейтинг@Mail.ru    
(43)