рецепт

«Золотая рыбка» дли комбинированного режима микроволновой печи

Готовится в микроволновой печи

Рыбу помыть, почистить, разделить па порционные куски. Посолить, поперчить, посыпать приправой для рыбы и выложить в глубокую посуду.

Готовить рыбу в режиме «гриль» + 60% мощности СВЧ или в режиме «комби-3» на высокой решетке 20 мин. В середине приготовления слить образовавшийся сок. После приготовления дать остыть.

Лук мелко порезать, положить в посуду для СВЧ. добавить 2 ст. ложки растительного масла. Готовить па 100% уровне мощности 6 мин.

Морковь измельчить в комбайне. Смешать лук и морковь, добавить 100-150 мл растительного масла, посолить, поперчить по вкусу. Готовить в глубокой посуде на 100%; уровне мощности 10 мин.

Остывшую рыбу оделить от костей и выложить слоями: рыба-морковь с луком- майонез и т.д., последний слой майонезом не смазывать.

Готовить в режиме "гриль" + 60% мощности СВЧ или и режиме комби-3 на высокой решетке 25 минут, через 15 минут достать и смазать майонезом.

Продукты
морковь 1кг
рыба минтай1кг
лук 1шт.
майонез 150г
приправа для рыбы по вкусу
соль  по вкусу
перец  по вкусу

Запомнить и поделиться рецептом с друзьями:
Сказать автору
СПАСИБО!
Нет...
Рецепт: «Золотая рыбка» дли комбинированного режима микроволновой печи. Как приготовить «Золотая рыбка» дли комбинированного режима микроволновой печи?
Смотреть ЕЩЕ ЛУЧШИЕ рецепты в разделах:
Рецепты вторых блюдРыбные блюда
В микроволновке Гриль
Блюда с майонезом
спасибо 2231 0

Ваше имя:

Комментарий:

Иллюстрация к комментарию:


Поиск по сайту
Лучшие рецепты:
 
Рейтинг@Mail.ru    
(45)