рецепт с фото пошаговый

Салат из вареной фасоли

Фото к рецепту: Салат из вареной фасоли
 4 порции
 5 часов (ваши 20 мин)
 Практика-Л   19.01.16

Из многочисленных рецептов с варёной фасолью предлагаем самый простой - рецепт салата с вареной фасолью и луком.

Продукты (на 4 порции)
Фасоль - 600 г
Лук репчатый - 100 г
Уксус 9% - 20 г
Масло оливковое (или растительное) - 50 г
Зелень укропа (или петрушки) - 1 ст. ложка (по вкусу)
Соль - 1 ч. ложка (по вкусу)

Пошаговый фото рецептСалат из вареной фасоли
Фото приготовления рецепта: Салат из вареной фасоли - шаг №1

Продукты для рецепта перед вами.

Как приготовить салат из вареной фасоли:

Фото приготовления рецепта: Салат из вареной фасоли - шаг №2

Фасоль перебрать, промыть.

Фото приготовления рецепта: Салат из вареной фасоли - шаг №3

Фасоль сварить как обычно. Т.е. Замочить на 3-4 часа в холодной воде. Воду слить, залить свежей водой, поставить на огонь, довести до кипения, варить на небольшом огне под крышкой до готовности (около часа).

Фото приготовления рецепта: Салат из вареной фасоли - шаг №4

Далее воду слить, пока фасоль еще горячая, промыть холодной водой, охладить, дать воде хорошо стечь.

Фото приготовления рецепта: Салат из вареной фасоли - шаг №5

Лук репчатый очистить, вымыть, мелко нарубить ножом или нарезать тонкими дольками. Лук перетереть с солью.

Фото приготовления рецепта: Салат из вареной фасоли - шаг №6

Зелень вымыть, мелко нарубить ножом.

Фото приготовления рецепта: Салат из вареной фасоли - шаг №7

смешать с репчатым луком, мелко нарубленным или нарезанным тонкими дольками и перетертым с солью. Добавить мелко нарубленную зелень петрушки.

Фото приготовления рецепта: Салат из вареной фасоли - шаг №8

Заправить cалат из вареной фасоли уксусом и оливковым маслом. Хорошо перемешать.

Фото приготовления рецепта: Салат из вареной фасоли - шаг №9

Салат из вареной фасоли готов.
Приятного аппетита!

Запомнить и поделиться рецептом с друзьями:
Сказать автору
СПАСИБО!
Нет...
Рецепт: Салат из вареной фасоли. Как приготовить Салат из вареной фасоли?
Смотреть ЕЩЕ ЛУЧШИЕ рецепты в разделах:
Рецепты закусокСалатыСалат с фасолью Салаты без майонеза Салаты простые
Пост
Вегетарианские Рецепты для начинающих
Блюда из фасоли

Тема › Здоровое питание

29 спасибо 14699 4 0
вера Суббота, 12 Февраля 2011 г. 10:04 #

салат получился хороший

   
цитировать
мариша Вторник, 05 Июня 2012 г. 17:16 #

а можно вместо репчатогл зеленый лук добавить(бут)?:)

   
цитировать
Маруся Вторник, 12 Июня 2012 г. 17:52 #

мариша
а можно вместо репчатогл зеленый лук
никто нам не запрещает)) но у зеленого все-таки свой вкус, будет по-другому)

   
цитировать

Ваше имя:

Комментарий:

Иллюстрация к комментарию:


Поиск по сайту
Лучшие рецепты:
 
Рейтинг@Mail.ru    
(36)