рецепт с фото пошаговый

Отбивные из куриного филе в томатном кляре

Фото к рецепту: Отбивные из куриного филе в томатном кляре
 4 порции
 1 час (ваши 30 мин)
 anastasiya.panait   02.03.23

Каких только не бывает панировок и кляров для отбивных! На любой вкус, от простейших до вычурных на основе, казалось бы, несовместимых ингредиентов. Приготовим куриные отбивные в очень необычном кляре — с томатной пастой. При этом кляр станет и маринадом, в котором отбитое куриное филе перед обжариванием будет мариноваться.

Продукты (на 4 порции)
Куриное филе - 400 г (2 шт.)
Яйца - 2 шт.
Мука - 40 г (примерно 3 ст. ложки)
Томатная паста (неконцентрированная) - 60 г
Паприка молотая - 1/2 ч. ложки
Чеснок сушёный молотый - 1/2 ч. ложки
Соль - 1/3 ч. ложки (по вкусу)
Перец чёрный молотый - 1/5 ч. ложки
Масло растительное (для жарки) - 60 мл

Пошаговый фото рецептОтбивные из куриного филе в томатном кляре
Фото приготовления рецепта: Отбивные из куриного филе в томатном кляре - шаг №1

Подготовьте необходимые ингредиенты.

Фото приготовления рецепта: Отбивные из куриного филе в томатном кляре - шаг №2

Два куриных филе разрежьте поперёк на небольшие пластины, держа нож чуть наискосок по отношению к филе.

Фото приготовления рецепта: Отбивные из куриного филе в томатном кляре - шаг №3

Куриное мясо слегка отбейте. Посолите и поперчите отбивные и отставьте на время в сторону.

Фото приготовления рецепта: Отбивные из куриного филе в томатном кляре - шаг №4

Теперь приготовим томатный кляр-маринад. Для этого в миску разбейте яйца и взболтайте их вилкой или венчиком.

Фото приготовления рецепта: Отбивные из куриного филе в томатном кляре - шаг №5

В яичную смесь добавьте томатную пасту, молотую паприку и сушёный чеснок.

Фото приготовления рецепта: Отбивные из куриного филе в томатном кляре - шаг №6

Перемешайте до однородности.

Фото приготовления рецепта: Отбивные из куриного филе в томатном кляре - шаг №7

Затем всыпьте муку.

Фото приготовления рецепта: Отбивные из куриного филе в томатном кляре - шаг №8

И ещё раз перемешайте. Должен получиться кляр средней консистенции.

Фото приготовления рецепта: Отбивные из куриного филе в томатном кляре - шаг №9

Куриные отбивные переложите в миску. К ним отправьте томатный кляр-маринад.

Фото приготовления рецепта: Отбивные из куриного филе в томатном кляре - шаг №10

Перемешайте и оставьте отбивные мариноваться примерно на 30 минут.

Фото приготовления рецепта: Отбивные из куриного филе в томатном кляре - шаг №11

Спустя время в сковороде разогрейте растительное масло. Выложите в него часть отбивных (в один слой и с небольшим зазором).

Фото приготовления рецепта: Отбивные из куриного филе в томатном кляре - шаг №12

Жарьте отбивные на среднем огне примерно по 3 минуты с каждой стороны – отбивные небольшие и промаринованные, так что прожариваются быстро.

Фото приготовления рецепта: Отбивные из куриного филе в томатном кляре - шаг №13

Таким же образом пожарьте остальные отбивные из куриного филе в томатном кляре. Вот такая аппетитная горка получилась!

Фото приготовления рецепта: Отбивные из куриного филе в томатном кляре - шаг №14

Подавайте куриные отбивные в горячем виде с соусом или гарниром.

Фото приготовления рецепта: Отбивные из куриного филе в томатном кляре - шаг №15

Приятного аппетита!

Запомнить и поделиться рецептом с друзьями:
Сказать автору
СПАСИБО!
Нет...
Рецепт: Отбивные из куриного филе в томатном кляре. Как приготовить Отбивные из куриного филе в томатном кляре?
Смотреть ЕЩЕ ЛУЧШИЕ рецепты в разделах:
Рецепты вторых блюдБиточкиКуриные биточки Блюда из яиц Мясные блюдаПтица Отбивные
Рецепты маринадаМаринад для курицы На праздничный стол Пикник
В кляре
Обед Рецепты для начинающих Ужин

Блюда из курицыКуриное филе Куриные грудки Курица жареная

Тема › Курица - любовь моя

31 спасибо 14146 0 0

Ваше имя:

Комментарий:

Иллюстрация к комментарию:


Поиск по сайту
Лучшие рецепты:
 
Рейтинг@Mail.ru    
(37)