рецепт с фото пошаговый

Борщ с квашеной капустой (без картофеля)

Фото к рецепту: Борщ с квашеной капустой (без картофеля)
 4 порции
 1 час 10 мин (ваши 45 мин)
 anastasiya.panait   01.03.23

Борщ без картошки — не новинка, его часто готовят те, кто хочет исключить крахмал из рациона и облегчить первое блюдо. Предлагаем приготовить один из вариантов такого борща — с куриным филе, запечённой свёклой и квашеной капустой вместо свежей. Полезно и очень вкусно получается!

Продукты (на 4 порции)
Куриное филе - 240 г
Капуста квашеная - 180 г
Свёкла - 200 г
Лук репчатый - 80 г
Морковь - 60 г
Чеснок - 1 зубчик
Масло растительное - 40 мл
Томатная паста - 60 г
Лавровый лист - 1 шт.
Укроп свежий - 5 г
Соль - по вкусу
Перец чёрный молотый - по вкусу
Вода - 1 л

Пошаговый фото рецептБорщ с квашеной капустой (без картофеля)
Фото приготовления рецепта: Борщ с квашеной капустой (без картофеля) - шаг №1

Подготовьте необходимые ингредиенты.
Если капуста слишком солёная, предварительно хорошо промойте её под проточной водой, чтобы готовый борщ не был слишком солёный или кислый.
Свёклу тщательно вымойте с помощью чистой кухонной губки. У меня свёкла была крупная, поэтому я отрезала половинку.
Разогрейте духовку до 190-200 градусов.

Фото приготовления рецепта: Борщ с квашеной капустой (без картофеля) - шаг №2

Первым делом необходимо запечь свёклу.
Заверните свёклу в фольгу (можно в несколько слоёв) и отправьте в предварительно разогретую духовку на 40 минут.

Фото приготовления рецепта: Борщ с квашеной капустой (без картофеля) - шаг №3

Пока свёкла запекается, куриное филе выложите в кастрюлю и залейте холодной водой (1 л). Всыпьте немного соли (с учётом того, что квашеная капуста уже солёная). Поставьте кастрюлю на сильный огонь. Доведите воду до кипения и снимите с поверхности образовавшуюся пену.
Варите куриное филе 25 минут, до готовности.

Фото приготовления рецепта: Борщ с квашеной капустой (без картофеля) - шаг №4

Тем временем очищенную морковь натрите на крупной тёрке. Репчатый лук очистите и нарежьте четвертькольцами.

Фото приготовления рецепта: Борщ с квашеной капустой (без картофеля) - шаг №5

В сковороде разогрейте растительное масло и обжарьте лук с морковью на сильном огне 3-4 минуты.
Добавьте томатную пасту.

Фото приготовления рецепта: Борщ с квашеной капустой (без картофеля) - шаг №6

Обжарьте овощи с томат-пастой ещё 2 минуты. Снимите сковороду с плиты.

Фото приготовления рецепта: Борщ с квашеной капустой (без картофеля) - шаг №7

Готовое куриное филе извлеките из бульона.

Фото приготовления рецепта: Борщ с квашеной капустой (без картофеля) - шаг №8

Квашеную капусту отожмите и выложите в бульон.

Фото приготовления рецепта: Борщ с квашеной капустой (без картофеля) - шаг №9

Варите на медленном огне 7 минут после закипания, чтобы капуста стала мягче.

Фото приготовления рецепта: Борщ с квашеной капустой (без картофеля) - шаг №10

Куриное филе нарежьте произвольными кусочками.

Фото приготовления рецепта: Борщ с квашеной капустой (без картофеля) - шаг №11

Запечённую свеклу очистите от кожуры и натрите на крупной тёрке.

Фото приготовления рецепта: Борщ с квашеной капустой (без картофеля) - шаг №12

В бульон с квашеной капустой добавьте куриное филе, свёклу и овощную зажарку.

Фото приготовления рецепта: Борщ с квашеной капустой (без картофеля) - шаг №13

Перемешайте. Накройте кастрюлю крышкой.
Доведите борщ до кипения и варите на медленном огне 8 минут.

Фото приготовления рецепта: Борщ с квашеной капустой (без картофеля) - шаг №14

Чеснок очистите и произвольно измельчите.
В почти готовый борщ добавьте лавровый лист, измельчённый чеснок и чёрный молотый перец.
Дайте борщу закипеть и снимите кастрюлю с плиты.

Фото приготовления рецепта: Борщ с квашеной капустой (без картофеля) - шаг №15

Укроп мелко нарежьте и добавьте в готовый борщ.

Фото приготовления рецепта: Борщ с квашеной капустой (без картофеля) - шаг №16

Борщ с квашеной капустой и куриным филе готов.

Фото приготовления рецепта: Борщ с квашеной капустой (без картофеля) - шаг №17

Продавайте борщ горячим.
Очень вкусно со сметаной!

Фото приготовления рецепта: Борщ с квашеной капустой (без картофеля) - шаг №18

Приятного аппетита!

Запомнить и поделиться рецептом с друзьями:
Сказать автору
СПАСИБО!
Нет...
Рецепт: Борщ с квашеной капустой (без картофеля). Как приготовить Борщ с квашеной капустой (без картофеля)?
Смотреть ЕЩЕ ЛУЧШИЕ рецепты в разделах:
Рецепты первых блюдБорщиБорщ красный Борщ с курицей Борщ с чесноком
Борщ со свеклой
ЩиЩи из квашеной капусты
Обед

Блюда из капустыКапуста квашеная
Блюда из курицыКуриное филе Куриные грудки Блюда из свеклы Борщи
5 спасибо 3285 0 0

Ваше имя:

Комментарий:

Иллюстрация к комментарию:


Поиск по сайту
Лучшие рецепты:
 
Рейтинг@Mail.ru    
(33)