рецепт с фото пошаговый

Голубцы с тыквой

Фото к рецепту: Голубцы с тыквой
 6 порций
 1 час 5 мин (ваши 35 мин)
 Yuliya-s   02.11.22

Если вы думаете, что приготовить из тыквы, обратите внимание на этот рецепт аппетитных голубцов. Голубцы с тыквой отлично подойдут для постного или низкокалорийного меню. Начинка для голубцов готовится из риса и тыквы, с добавлением томатной пасты, зелени и карри. Голубцы с тыквой получаются ароматными и вкусными.

Продукты (на 6 порций)
Капуста – 1 кочан (700-800 г листьев)
Тыква – 600 г (вес в очищенном виде)
Лук репчатый – 130 г
Рис длиннозерный – 100 г
Томатная паста – 50 г
Карри – 1 ч. ложка
Укроп свежий – 25 г
Масло растительное – 3 ст. ложки
Перец чёрный молотый – по вкусу
Соль – по вкусу

Пошаговый фото рецептГолубцы с тыквой
Фото приготовления рецепта: Голубцы с тыквой - шаг №1

Подготавливаем необходимые продукты. Тыкву очищаем.

Фото приготовления рецепта: Голубцы с тыквой - шаг №2

Рис промываем, заливаем 200 мл воды.

Фото приготовления рецепта: Голубцы с тыквой - шаг №3

Отвариваем около 10 минут, до полуготовности.

Фото приготовления рецепта: Голубцы с тыквой - шаг №4

У капусты удаляем кочерыжку.
В большой кастрюле доводим до кипения воду и выкладываем туда капусту. Варим капусту 3-4 минуты и вынимаем из кастрюли на тарелку. Снимаем слой размягчённых листьев. Затем капусту снова выкладываем в кастрюлю и повторяем всё, пока не снимем нужное количество листьев. Воду, в которой варилась капуста, не выливаем.

Фото приготовления рецепта: Голубцы с тыквой - шаг №5

Понадобится 700-800 г капустных листьев.

Фото приготовления рецепта: Голубцы с тыквой - шаг №6

Очищенную тыкву нарезаем кусочками и пропускаем через мясорубку.

Фото приготовления рецепта: Голубцы с тыквой - шаг №7

Репчатый лук очищаем и также пропускаем через мясорубку в миску с тыквой.

Фото приготовления рецепта: Голубцы с тыквой - шаг №8

Затем добавляем рис, карри, соль, перец и томатную пасту.

Фото приготовления рецепта: Голубцы с тыквой - шаг №9

Укроп (15 г) мелко шинкуем и добавляем в миску.

Фото приготовления рецепта: Голубцы с тыквой - шаг №10

Всё тщательно перемешиваем.

Фото приготовления рецепта: Голубцы с тыквой - шаг №11

У капустного листа срезаем толстый край и слегка отбиваем оставшееся утолщение кулинарным молотком. На тонкий край капустного листа выкладываем начинку.

Фото приготовления рецепта: Голубцы с тыквой - шаг №12

Заворачиваем края листа на начинку.

Фото приготовления рецепта: Голубцы с тыквой - шаг №13

Сворачиваем голубец.

Фото приготовления рецепта: Голубцы с тыквой - шаг №14

Таким образом формируем все голубцы.
Выкладываем голубцы в кастрюлю или сотейник и заливаем 200-300 мл воды, в которой варилась капуста. Воду подсаливаем.

Фото приготовления рецепта: Голубцы с тыквой - шаг №15

Накрываем кастрюлю крышкой и тушим голубцы на маленьком огне 25 минут.

Фото приготовления рецепта: Голубцы с тыквой - шаг №16

Выкладываем голубцы из кастрюли на тарелку.
Измельчаем оставшийся укроп и посыпаем им голубцы.

Фото приготовления рецепта: Голубцы с тыквой - шаг №17

Подаём голубцы с тыквой к столу в горячем виде.

Приятного аппетита!

Запомнить и поделиться рецептом с друзьями:
Сказать автору
СПАСИБО!
Нет...
Рецепт: Голубцы с тыквой. Как приготовить Голубцы с тыквой?
Смотреть ЕЩЕ ЛУЧШИЕ рецепты в разделах:
Рецепты вторых блюдГолубцы
Ужин

Блюда из капустыКапуста белокочанная Блюда из риса Блюда из тыквы
5 спасибо 1478 1 0
наталья Вторник, 07 Февраля 2023 г. 11:26 #

Мне очень понравилось!!

   
цитировать

Ваше имя:

Комментарий:

Иллюстрация к комментарию:


Поиск по сайту
Лучшие рецепты:
 
Рейтинг@Mail.ru    
(37)