рецепт с фото пошаговый

Салат с кальмарами, овощами и оливками

Фото к рецепту: Салат с кальмарами, овощами и оливками
 3 порции
 40 мин (ваши 20 мин)
 Sve4kaSV   09.11.21

Салат с кальмарами, помидорами, перцем и оливками - яркая и полезная закуска, которая точно не затеряется на праздничном столе. Сочные овощи, нежные колечки кальмаров, полезная зелень и оливки в сочетании с соком лимона и растительным маслом создают неповторимый вкус. Кальмары отлично гармонируют со свежими овощами, убедитесь сами.

Продукты (на 3 порции)
Кальмары (тушки) — 150 г
Помидоры — 250 г
Перец болгарский — 150 г
Оливки (без косточек) — 30 г
Листья салата — 50 г
Лимон (сок) — 10 мл
Масло растительное — 30 мл
Соль — по вкусу
Перец чёрный молотый — по вкусу

Пошаговый фото рецептСалат с кальмарами, овощами и оливками
Фото приготовления рецепта: Салат с кальмарами, овощами и оливками - шаг №1

Подготовьте все ингредиенты.

Фото приготовления рецепта: Салат с кальмарами, овощами и оливками - шаг №2

Сначала приготовьте кальмаров. В кастрюле вскипятите воду, всыпьте соль.
Опустите в кипящую воду тушки кальмаров. Повторно доведите воду до кипения и сразу выньте кальмаров на тарелку. Если кальмары передержать в кипятке, они станут резиновыми.
Готовых кальмаров остудите до комнатной температуры.

Фото приготовления рецепта: Салат с кальмарами, овощами и оливками - шаг №3

Листья салата сполосните под проточной холодной водой, обсушите бумажным полотенцем. Выложите листья на плоскую большую тарелку.

Фото приготовления рецепта: Салат с кальмарами, овощами и оливками - шаг №4

У помидоров вырежьте жёсткую сердцевину. Нарежьте помидоры тонкими дольками и выложите в хаотичном порядке на листья салата.

Фото приготовления рецепта: Салат с кальмарами, овощами и оливками - шаг №5

Болгарский перец разрежьте пополам, удалите семена. Нарежьте перец брусочками и выложите на помидоры.

Фото приготовления рецепта: Салат с кальмарами, овощами и оливками - шаг №6

Остывшие кальмары нарежьте тонкими колечками и распределите поверх овощей.

Фото приготовления рецепта: Салат с кальмарами, овощами и оливками - шаг №7

Оливки промокните от рассола и нарежьте тонкими колечками. Добавьте оливки на тарелку с салатом.

Фото приготовления рецепта: Салат с кальмарами, овощами и оливками - шаг №8

Приправьте молотым черным перцем и солью. Полейте лимонным соком и растительным маслом.

Фото приготовления рецепта: Салат с кальмарами, овощами и оливками - шаг №9

Овощной салат с кальмарами готов. Сразу подавайте к столу.
Приятного аппетита!

Запомнить и поделиться рецептом с друзьями:
Сказать автору
СПАСИБО!
Нет...
Рецепт: Салат с кальмарами, овощами и оливками. Как приготовить Салат с кальмарами, овощами и оливками?
Смотреть ЕЩЕ ЛУЧШИЕ рецепты в разделах:
Рецепты закусокСалатыСалат из кальмаров Салат из морепродуктов Салат из помидоров Салаты без майонеза Салаты овощные Салаты праздничные
8 Марта
День влюбленных На праздничный стол
Блюда из кальмаров Блюда из перца Блюда из помидоров
8 спасибо 5923 0 0

Ваше имя:

Комментарий:

Иллюстрация к комментарию:


Поиск по сайту
Лучшие рецепты:
 
Рейтинг@Mail.ru    
(48)