рецепт с фото пошаговый

Салат из запечённой цветной капусты, с яйцами и сладким перцем

Фото к рецепту: Салат из запечённой цветной капусты, с яйцами и сладким перцем
 3 порции
 50 мин (ваши 25 мин)
 anastasiya.panait   27.09.21

Изюминкой этого салата является запечённая цветная капуста, которая, в отличии от варёной, имеет более плотную структуру и в салате не разваливается на мелкие частички. Компанию цветной капусте составят сладкий перец и варёные яйца, а лук, чеснок и укроп придадут салату яркий аромат. Заправкой салата выступает майонез, который можно заменить сметаной или греческим йогуртом - тогда салат получится не только вкусным, но и вдвойне полезным!

Продукты (на 3 порции)
Капуста цветная - 400 г
Перец сладкий - 100 г
Яйца - 3 шт.
Лук репчатый - 40 г
Чеснок - 1 зубчик
Укроп свежий - 5 г
Масло подсолнечное - 2 ст. ложки
Майонез - 90 г
Соль - по вкусу
Перец чёрный молотый - по вкусу

Пошаговый фото рецептСалат из запечённой цветной капусты, с яйцами и сладким перцем
Фото приготовления рецепта: Салат из запечённой цветной капусты, с яйцами и сладким перцем - шаг №1

Подготовьте необходимые ингредиенты.

Фото приготовления рецепта: Салат из запечённой цветной капусты, с яйцами и сладким перцем - шаг №2

Кочан цветной капусты разберите на соцветия.

Фото приготовления рецепта: Салат из запечённой цветной капусты, с яйцами и сладким перцем - шаг №3

Переложите соцветия капусты в миску, влейте 2 столовые ложки подсолнечного или оливкового масла, всыпьте по щепотке соли и чёрного молотого перца. Тщательно перемешайте.

Фото приготовления рецепта: Салат из запечённой цветной капусты, с яйцами и сладким перцем - шаг №4

Переложите цветную капусту в форму для запекания в один слой или на противень, покрытый пергаментом для выпечки.

Фото приготовления рецепта: Салат из запечённой цветной капусты, с яйцами и сладким перцем - шаг №5

Запекайте цветную капусту в предварительно разогретой до 180 градусов духовке около 25 минут. Один раз за время запекания капусту перемешайте.

Фото приготовления рецепта: Салат из запечённой цветной капусты, с яйцами и сладким перцем - шаг №6

Запечённую цветную капусту переложите в миску и оставьте остывать.

Фото приготовления рецепта: Салат из запечённой цветной капусты, с яйцами и сладким перцем - шаг №7

Пока капуста остывает, сварите вкрутую яйца (в течение 10 минут после закипания воды). Затем переложите яйца в холодную воду и дайте им полностью остыть. За это время воду можно несколько раз менять, чтобы яйца быстрее остывали. Очистите яйца от скорлупы.

Фото приготовления рецепта: Салат из запечённой цветной капусты, с яйцами и сладким перцем - шаг №8

Затем остывшие яйца нарежьте кубиками среднего размера.

Фото приготовления рецепта: Салат из запечённой цветной капусты, с яйцами и сладким перцем - шаг №9

Сладкий перец промойте, разрежьте на половинки, удалите плодоножку и внутренние перегородки с семенами.
Мякоть перца нарежьте соломкой.

Фото приготовления рецепта: Салат из запечённой цветной капусты, с яйцами и сладким перцем - шаг №10

Лук очистите и нарежьте маленькими кубиками.

Фото приготовления рецепта: Салат из запечённой цветной капусты, с яйцами и сладким перцем - шаг №11

Укроп промойте, обсушите и измельчите.

Фото приготовления рецепта: Салат из запечённой цветной капусты, с яйцами и сладким перцем - шаг №12

Переложите в миску с остывшей цветной капустой яйца, перец, укроп и лук.

Фото приготовления рецепта: Салат из запечённой цветной капусты, с яйцами и сладким перцем - шаг №13

Добавьте чеснок, пропущенный через пресс, и майонез. При необходимости салат досолите.

Фото приготовления рецепта: Салат из запечённой цветной капусты, с яйцами и сладким перцем - шаг №14

Салат перемешайте.

Фото приготовления рецепта: Салат из запечённой цветной капусты, с яйцами и сладким перцем - шаг №15

Вкуснейший салат из цветной капусты с яйцами и сладким перцем готов, его можно подавать к столу сразу после приготовления.

Приятного аппетита!

Запомнить и поделиться рецептом с друзьями:
Сказать автору
СПАСИБО!
Нет...
Рецепт: Салат из запечённой цветной капусты, с яйцами и сладким перцем. Как приготовить Салат из запечённой цветной капусты, с яйцами и сладким перцем?
Смотреть ЕЩЕ ЛУЧШИЕ рецепты в разделах:
Рецепты закусокСалатыСалат из капусты Салат из яиц Салаты на скорую руку Салаты овощные Салаты простые Холодные закуски Русская кухня
Обед Рецепты для начинающих Ужин
Блюда из перца Блюда из цветной капустыЦветная капуста запеченная
34 спасибо 12968 2 0
Natalimuslima Воскресенье, 31 Октября 2021 г. 21:43 #

Вкусный салат. Делала без лука и чеснока, так как для позднего ужина. Всем понравился. Спасибо большое, выручили очень. :)

   
цитировать
EmptyFet Пятница, 16 Июня 2023 г. 13:23 #

Обалденный получился салат! Свежий и легкий, заправила сметаной, так что не жирно вышло в итоге. Очень довольна 👍🏻

   
цитировать

Ваше имя:

Комментарий:

Иллюстрация к комментарию:


Поиск по сайту
Лучшие рецепты:
 
Рейтинг@Mail.ru    
(36)