рецепт с фото пошаговый

Рисовый суп с зелёным горошком и овощами

Фото к рецепту: Рисовый суп с зелёным горошком и овощами
 6 порций по 190 ККал
 1 час (ваши 20 мин)
 Sve4kaSV   04.03.21

Чтобы разнообразить повседневное меню, предлагаю приготовить постный рисовый суп с зёленым горошком и овощами. В его составе нет мяса, но первое блюдо получается вкусным и сытным. Супчик можно приготовить в пост, если вы придерживаетесь правильного питания или для вегетарианской кухни.

Продукты (на 6 порций)
Рис - 120 г
Помидоры консервированные в собственном соку - 120 г
Перец сладкий красный - 70 г
Горошек зёленый (замороженный) - 50 г
Картофель - 250 г
Морковь - 140 г
Лук репчатый - 140 г
Масло растительное - 2 ст. ложки
Петрушка свежая - 10 г
Соль - по вкусу
Перец чёрный молотый - по вкусу
Вода - 1,5 л

Пошаговый фото рецептРисовый суп с зелёным горошком и овощами
Фото приготовления рецепта: Рисовый суп с зелёным горошком и овощами - шаг №1

Подготовьте все ингредиенты.
Зелёный горошек можно использовать свежий или замороженный.

Фото приготовления рецепта: Рисовый суп с зелёным горошком и овощами - шаг №2

Картофель очистите и нарежьте маленькими кубиками. Переложите в кастрюлю.

Фото приготовления рецепта: Рисовый суп с зелёным горошком и овощами - шаг №3

Промойте рис и пересыпьте в кастрюлю к картофелю.

Фото приготовления рецепта: Рисовый суп с зелёным горошком и овощами - шаг №4

В чайнике вскипятите воду. Влейте кипяток к картофелю с рисом и отправьте на огонь. Доведите до кипения. Сделайте небольшой огонь и варите 10-15 минут, до готовности ингредиентов. (Можно вскипятить воду в кастрюле и переложить картофель и рис.)

Фото приготовления рецепта: Рисовый суп с зелёным горошком и овощами - шаг №5

Очистите лук и морковь. Сладкий перец разрежьте пополам и удалите семена. Нарежьте перец и лук небольшими кубиками. Морковь натрите на мелкой тёрке.

Фото приготовления рецепта: Рисовый суп с зелёным горошком и овощами - шаг №6

В сковороде разогрейте растительное масло. Выложите овощи и обжарьте на небольшом огне 6-7 минут, до мягкости. Периодически помешивайте, чтобы овощи протушились равномерно.

Фото приготовления рецепта: Рисовый суп с зелёным горошком и овощами - шаг №7

Добавьте зелёный горошек (у меня прямо из морозилки).

Фото приготовления рецепта: Рисовый суп с зелёным горошком и овощами - шаг №8

Томаты в собственном соку очистите от кожицы. Нарежьте небольшими кусочками и отправьте в сковороду. Перемешайте. Тушите 5-7 минут на небольшом огне.

Фото приготовления рецепта: Рисовый суп с зелёным горошком и овощами - шаг №9

Попробуйте картофель и рис на готовность. Если они готовы, добавьте зажарку. Посолите и поперчите. Перемешайте. Доведите до кипения и варите 4-5 минут на маленьком огне.

Фото приготовления рецепта: Рисовый суп с зелёным горошком и овощами - шаг №10

Промойте и обсушите веточки петрушки. Нарежьте мелко. Добавьте в кастрюлю. Перемешайте и отключите огонь. Накройте крышкой и оставьте на 8-10 минут.
Рисовый суп с зелёным горошком и овощами готов.

Фото приготовления рецепта: Рисовый суп с зелёным горошком и овощами - шаг №11

Приятного аппетита!

Запомнить и поделиться рецептом с друзьями:
Сказать автору
СПАСИБО!
Нет...
Рецепт: Рисовый суп с зелёным горошком и овощами. Как приготовить Рисовый суп с зелёным горошком и овощами?
Смотреть ЕЩЕ ЛУЧШИЕ рецепты в разделах:
Рецепты первых блюдСупыСуп рисовый Супы заправочные
Супы с овощами
Пост
Обед
Блюда из гороха Блюда из картофеля Блюда из моркови Блюда из перца Блюда из помидоров Блюда из риса
32 спасибо 9358 2 0
Анастасия Четверг, 29 Апреля 2021 г. 17:22 #

Спасибо, сделала по Вашему рецепту. Получилось вкусно!:)

   
цитировать
Sve4kaSV Пятница, 30 Апреля 2021 г. 06:56 #

Анастасия
Спасибо, сделала по Вашему рецепту. Получилось вкусно!:)

Очень приятно, что рецепт понравился! Приятного аппетита!

   
цитировать

Ваше имя:

Комментарий:

Иллюстрация к комментарию:


Поиск по сайту
Лучшие рецепты:
 
Рейтинг@Mail.ru    
(37)