рецепт с фото пошаговый

Паштет из помидоров и семечек подсолнечника

Фото к рецепту: Паштет из помидоров и семечек подсолнечника
 40 мин (ваши 10 мин)
 Irina_Dem   29.11.20

Лёгкий паштет из семечек и помидоров - находка для постного и вегетарианского меню. Отваренные и измельчённые семена подсолнечника придают овощному паштету питательность и интересную текстуру, а чеснок и сушёные травы - пряный вкус и аромат.

Продукты
Помидоры - 270 г (2 шт.)
Семена подсолнечника - 250 г (+ щепотка для подачи)
Томатная паста - 40 г
Лимонный сок - 1 ст. ложка (из 0,5 лимона)
Масло растительное - 2 ст. ложки
Вода кипячёная охлаждённая - 2-4 ст. ложки
Чеснок - 1 зубчик
Травы итальянские сушёные - 1 ч. ложка
Соль - по вкусу

Пошаговый фото рецептПаштет из помидоров и семечек подсолнечника
Фото приготовления рецепта: Паштет из помидоров и семечек подсолнечника - шаг №1

Подготовьте продукты по списку.
По желанию вместо свежих помидоров можно использовать вяленые или даже солёные.

Фото приготовления рецепта: Паштет из помидоров и семечек подсолнечника - шаг №2

Семечки промойте и тщательно слейте жидкость. В кастрюльку или сотейник налейте примерно 700-800 мл воды, поставьте на максимальный нагрев и доведите до кипения.
В кипящую воду добавьте семечки, перемешайте и снова доведите до кипения. Периодически помешивая, варите семечки примерно 15 минут. Затем слейте горячую воду, обдайте семечки холодной водой. Воду слейте, семечки слегка остудите.

Фото приготовления рецепта: Паштет из помидоров и семечек подсолнечника - шаг №3

Помидоры вымойте, обсушите и нарежьте небольшими кусочками. Чеснок очистите. В чаше блендера соедините семечки подсолнечника, помидоры и чеснок.

Фото приготовления рецепта: Паштет из помидоров и семечек подсолнечника - шаг №4

Взбейте на высокой скорости примерно 2-3 минуты, до однородности.

Фото приготовления рецепта: Паштет из помидоров и семечек подсолнечника - шаг №5

Из лимона отожмите примерно 1 ст. ложку сока и добавьте в чашу блендера. Туда же выложите томатную пасту и влейте растительное масло. Взбейте на высокой скорости примерно 1-2 минуты. Отрегулируйте консистенцию паштета на свой вкус, добавив немного охлаждённой кипячёной воды. Я добавила 2 ст. ложки воды.

Фото приготовления рецепта: Паштет из помидоров и семечек подсолнечника - шаг №6

Добавьте смесь сушёных итальянских трав и соль.

Фото приготовления рецепта: Паштет из помидоров и семечек подсолнечника - шаг №7

Взбейте смесь ещё примерно 1 минуту, чтобы приправы равномерно распределились.

Фото приготовления рецепта: Паштет из помидоров и семечек подсолнечника - шаг №8

Овощной паштет из помидоров и семечек готов. Подавайте его к столу, по желанию украсив семечками подсолнечника.
Приятного аппетита!

Запомнить и поделиться рецептом с друзьями:
Сказать автору
СПАСИБО!
Нет...
Рецепт: Паштет из помидоров и семечек подсолнечника. Как приготовить Паштет из помидоров и семечек подсолнечника?
Смотреть ЕЩЕ ЛУЧШИЕ рецепты в разделах:
Рецепты закусокЗакуски из грибов и овощей Паштеты Холодные закуски
Пост
Вегетарианские Рецепты для начинающих
Блюда из помидоров
18 спасибо 3085 0 0

Ваше имя:

Комментарий:

Иллюстрация к комментарию:


Поиск по сайту
Лучшие рецепты:
 
Рейтинг@Mail.ru    
(38)