рецепт с фото пошаговый

Тушёная капуста с индейкой и томатной пастой

Фото к рецепту: Тушёная капуста с индейкой и томатной пастой
 4 порции
 1 час 15 мин (ваши 25 мин)
 Нэсси   10.11.20

Этот вариант тушёной капусты с мясом более легкий благодаря использованию филе индейки. Мясо птицы получается нежным, капуста - сочной. Томатная паста придаёт блюду приятную кислинку, а прованские травы - тонкий аромат. Кроме того, готовится блюдо очень просто.

Продукты (на 4 порции)
Капуста белокочанная - 800 г
Филе индейки - 800 г
Морковь - 160 г (2 шт.)
Лук репчатый - 150 г (1 шт.)
Томатная паста - 2 ст. ложки
Травы прованские сушёные - 1 ч. ложка
Лавровый лист - 1 шт.
Соль - 1 ч. ложка (по вкусу)
Перец чёрный молотый - 0,25 ч. ложки (по вкусу)
Масло оливковое (для жарки) - 2 ст. ложки

Пошаговый фото рецептТушёная капуста с индейкой и томатной пастой
Фото приготовления рецепта: Тушёная капуста с индейкой и томатной пастой - шаг №1

Подготавливаем необходимые продукты.
Ещё для приготовления понадобится 125 мл горячей воды.

Фото приготовления рецепта: Тушёная капуста с индейкой и томатной пастой - шаг №2

Филе индейки промываем, обсушиваем и нарезаем кусочками со стороной 3-4 см.

Фото приготовления рецепта: Тушёная капуста с индейкой и томатной пастой - шаг №3

В кастрюле с толстым дном разогреваем оливковое масло и обжариваем мясо индейки минут 5, до золотистой корочки.

Фото приготовления рецепта: Тушёная капуста с индейкой и томатной пастой - шаг №4

Лук очищаем, промываем и нарезаем мелкими кубиками.

Фото приготовления рецепта: Тушёная капуста с индейкой и томатной пастой - шаг №5

Добавляем к мясу индейки лук и обжариваем всё 5 минут.

Фото приготовления рецепта: Тушёная капуста с индейкой и томатной пастой - шаг №6

Морковь очищаем, промываем и натираем на крупной тёрке.

Фото приготовления рецепта: Тушёная капуста с индейкой и томатной пастой - шаг №7

К индейке с луком добавляем морковь, прованские травы, соль, молотый перец и обжариваем на среднем огне 6-8 минут.

Фото приготовления рецепта: Тушёная капуста с индейкой и томатной пастой - шаг №8

Мелко шинкуем капусту.

Фото приготовления рецепта: Тушёная капуста с индейкой и томатной пастой - шаг №9

В кастрюлю добавляем капусту, томатную пасту, лавровый лист и вливаем 125 мл горячей воды.
Всё перемешиваем и тушим на слабом огне 40-50 минут, до готовности капусты.

Фото приготовления рецепта: Тушёная капуста с индейкой и томатной пастой - шаг №10

Тушёная капуста с индейкой и томатной пастой готова.

Фото приготовления рецепта: Тушёная капуста с индейкой и томатной пастой - шаг №11

Выкладываем горячую тушёную капусту с индейкой на порционные тарелки и зовём всех к столу.

Фото приготовления рецепта: Тушёная капуста с индейкой и томатной пастой - шаг №12

Приятного аппетита!

Запомнить и поделиться рецептом с друзьями:
Сказать автору
СПАСИБО!
Нет...
Рецепт: Тушёная капуста с индейкой и томатной пастой. Как приготовить Тушёная капуста с индейкой и томатной пастой?
Смотреть ЕЩЕ ЛУЧШИЕ рецепты в разделах:
Рецепты вторых блюдМясные блюдаПтица Овощные РагуОвощное рагу Овощное рагу с капустой Овощное рагу с мясом
Обед Рецепты для начинающих Ужин

Блюда из индейкиИндейка с овощами Индейка тушеная
Блюда из капустыКапуста белокочанная Капуста тушеная Блюда из моркови
34 спасибо 19998 3 0
Анастасия Понедельник, 12 Июля 2021 г. 14:50 #

Спасибо большое за рецепт)

   
цитировать
Татьяна Вторник, 21 Сентября 2021 г. 00:13 #

Спасибо, вкусно

   
цитировать
Ивица Вторник, 03 Мая 2022 г. 19:19 #

Спасибо, хороший рецепт

   
цитировать

Ваше имя:

Комментарий:

Иллюстрация к комментарию:


Поиск по сайту
Лучшие рецепты:
 
Рейтинг@Mail.ru    
(37)