рецепт с фото

Запеченная рыба с овощами

Фото к рецепту: Запеченная рыба с овощами
 Любаффка   04.02.19

Лёгкий и вкусный ужин - рыбка, запечённая с овощами.
Продукты
Филе пангасиуса или другой белой рыбы - 600 г
Смесь овощная "Мексиканская" - 400 г
Лук репчатый - 1 шт.
Сок лимонный - 1 ст. ложка
Масло растительное - 2 ст. ложки
Соль - по вкусу
Перец чёрный молотый - по вкусу
Зелень свежая - для подачи

1. Нарезать рыбное филе порционными кусочками, полить лимонным соком, посолить, поперчить.

2. Дно формы для запекания смазать растительным маслом.

3. Уложить лук, нарезанный полукольцами. Следом уложить кусочки рыбного филе.

4. Сверху выложить мексиканскую смесь, слегка посолить, сбрызнуть растительным маслом.

5. Поставить форму с рыбой и овощами в духовку, нагретую до 200°С на 30 минут.

6. Готовую запеченную рыбу с овощами посыпать нарезанной зеленью. Приятного аппетита!

Запомнить и поделиться рецептом с друзьями:
Добавить в мою записную книжку
Сказать автору
СПАСИБО!
Нет...
Рецепт: Запеченная рыба с овощами. Как приготовить Запеченная рыба с овощами?
Версия для печати
Смотреть ЕЩЕ ЛУЧШИЕ рецепты в разделах:
Рецепты вторых блюд › Рыбные блюда › Рыба запеченная
Красная рыба, запеченная в духовке Минтай, запечённый под... Рыба, запеченная в фольге Рыба, запечённая с картошкой в духовке Горбуша, запеченная в духовке
В духовке
Запеканка из макарон с курицей и... Запеканка из картофеля и мясного фарша Картофельная запеканка с курицей и... "Гнёзда" из спагетти с фаршем,... Куриное филе с грибами, запечённое...
Рецепты для начинающих
Домашние сырные палочки Картофельные драники Корн-доги Яичные конвертики с сыром и ветчиной Запеканка из макарон с курицей и...
Ужин
Картошка, запечённая с сосисками,... Жюльен с курицей и грибами Жаркое из курицы с картошкой Запеканка из картофеля и мясного фарша "Гнёзда" из спагетти с фаршем,...
Блюда из пангасиуса
Жареное филе пангасиуса Пангасиус с овощами Жареное филе пангасиуса Запеченная рыба с картофелем, под...

Искать в СуперПоиске
162 спасибо 78866 3 6
Станислав Воскресенье, 24 Июля 2022 г. 20:05 #

Никто не отписался, а я приготовил по Вашему рецепту... еще в процессе

   
цитировать
Станислав Понедельник, 25 Июля 2022 г. 22:48 #

Приготовил - чудесное блюдо! Рекомендую - просто и вкусно.

   
цитировать
Вика Четверг, 20 Апреля 2023 г. 21:14 #

Маловато 30 мин, может порезала рыбу слишком крупно?

   
цитировать

Ваше имя:

Комментарий:

Иллюстрация к комментарию:
Поиск по сайту
Лучшие рецепты:
Новые рецепты:
Заварные лепёшки с творогом, плавленым сыром и шпинатомРогалики с чёрной смородиной и орехамиКартофельные лодочки с фаршем и сыром (в духовке)Рулетики из ветчины с творожным сыромКотлеты из куриных сердечек и картофеляКуриные шашлычки на паруТефтели из фарша с гречкой в томатном соусе (в духовке)

Все права на материалы, находящиеся на сайте www.RussianFood.com, охраняются в соответствии с действующим законодательством. При любом использовании материалов сайта, гиперссылка (hyperlink) на www.RussianFood.com обязательна.

Администрация сайта не несет ответственности за результат применения приведенных кулинарных рецептов, методик их приготовления, кулинарных и прочих рекомендаций, работоспособность ресурсов, на которые размещены гиперссылки, и за содержание рекламных объявлений. Администрация сайта может не разделять мнения авторов статей, размещённых на сайте www.RussianFood.com

e-mail info@russianfood.com, реклама на сайте ad@russianfood.com
 
Рейтинг@Mail.ru    
(33)