В состав этого десерта не входит масло, яйца или сахар, поэтому такой пирог из сухофруктов, семечек и апельсинового сока можно есть во время поста, он подойдет вегетарианцам, а также тем, кто употребляет только полезные для здоровья продукты.
Продукты
Сухофрукты (изюм, финики и т.п.) - 180-200 г
Семена льна - 50 г
Семена подсолнечника - 50 г
Семена кунжута - 50 г
Корица молотая - 1/4 ч.л.
Апельсиновый сок - 300 мл
Мука - 3/4 стакана
Разрыхлитель - 0,5 ч.л.
Пошаговый фото рецептПирог с сухофруктами (без сахара, яиц и масла)
Подготавливаем продукты для пирога из сухофруктов, семечек и апельсинового сока.
Выкладываем в миску чистый и сухой изюм и кусочки измельченных фиников.
Добавляем семена льна, подсолнечника и кунжута. (Их можем заменить другими семечками или измельченными орехами.)
Смешиваем все компоненты.
Наливаем апельсиновый сок. (Можем использовать и другой сок - вишневый, мультифруктовый, абрикосовый, яблочный.)
Оставляем заготовку на 8-12 часов.
Насыпаем в миску муку, разрыхлитель корицу. Перемешиваем.
Выкладываем тесто в форму (застеленную пищевой бумагой). Выпекаем пирог с сухофруктами в духовке 25-30 минут (температура - 180 градусов).
Готовый пирог с сухофруктами и семечками нарезаем кусочками и подаем.
Рецепт: Пирог с сухофруктами (без сахара, яиц и масла). Как приготовить Пирог с сухофруктами (без сахара, яиц и масла)?
Пирог "12 ложек" на молоке 
Пирог "Зебра". Мой самый любимый! 
Шоколадный пирог 
Пирог на молоке 
Шарлотка с яблоками 
Шоколадные маффины "Брауни" с... 
Рулет "Баунти" (без выпечки) 
Классический чизкейк 
Творожно-банановый десерт 
Японский десерт "Моти" 
Домашнее печенье 
Шоколадное печенье 
Печенье "Вкус маминого детства" 
Песочное печенье на растительном масле 
Молочные коржики 
Картофельная запеканка с грибами... 
Капустные котлеты 
Слоёные лепёшки на сковороде 
Котлеты из гречки с грибами 
Картошка, тушенная с болгарским... 
Медовые кексы с яблоками и орехами 
Шоколадный рулет с... 
Овсяное печенье без сахара и муки 
Овсяный торт без сахара 
Банановые оладьи без муки и сахара 
Картофельные рулетики с грибами 
Стейк для вегетарианцев 
Фунчоза с баклажанами 
